Denne nichesport er ekstremt effektiv for kondition, hjerte, muskler og knogler
Marina Aagaard og Martin Pedersen dyrker en motionsform, som har store sundhedsmæssige fordele og kan være rig på oplevelser.
Er du en af dem, der altid tager elevatoren, når du har mulighed for det?
Eller vælger du trapperne for at få lidt motion ud af det?
Måske kan du blive en af de få, der ligefrem rejser verden rundt i jagten på de højeste huse med flest trin til toppen.
Martin Pedersen fra Esbjerg er en dem. Han er 45 år og var engang lidt overvægtig. Dengang vejede han 85 kg.
De overflødige kilo plager ham ikke mere. I dag vejer han 60 kg.