• For abonnenter

Kompromisser er en del af hverdagen for håndboldspillerne

Morten Bredsgaard Randers er lektor ved forskningsenheden Sport og Sundhed på Syddansk Universitet. Her giver han sine bud på, hvordan forberedelserne til EM kan optimeres mest muligt.

Artiklens øverste billede
Mathias Gidsel og co. skal tænke nøje over deres kost, træning og søvn op til slutrunden, så de kan præstere optimalt. Arkivfoto: Claus Bech

Hvad angår almindelige mennesker, er de færreste nok i ”topform” efter højtiden, men for professionelle håndboldspillere er det selvfølgelig anderledes. Hvordan holder sportsfolk sig typisk i form over jul og nytår?

»For håndboldspillerne og elitesportsfolk er det jo generelt en helt almindelig præmis, at træning og kampe gennemføres under højtider eller perioder, hvor andre typisk har fri.

Hen over julen og nytåret har vi blandt andet set topkampe i både

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Del artiklen