• For abonnenter

Otte tips til at holde hjernen ung

Vil du gerne forblive skarp? Både kost og socialt samvær kan være med til at holde hjernen i topform.

Artiklens øverste billede
Fra man fylder 45 år, svækkes de kognitive evner, og de vigtige områder i hjernen, hvor hukommelse, opmærksomhed og opfattelsesevne ligger, mindskes. Men man kan selv gøre noget for at holde hjernen ung i længere tid.

Forskningsresultaterne er ubarmhjertigt enslydende: Fra man fylder 45 år, svækkes de kognitive evner. Som alderen stiger, mindskes de vigtige områder i hjernen, hvor hukommelse, opmærksomhed og opfattelsesevne ligger. De kommunikerer ikke længere så effektivt med hinanden, som de gjorde engang. Måske bliver man langsommere eller har sværere

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Mest læste Finans

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.