Forskere har fået flere hundrede mænd med prostatakræft til at spille fodbold

To gange om ugen er Michael Jervild træner i fodboldklubben Aalborg Chang.

På hans hold spiller 15 midaldrende og ældre mænd. De har alle prostatakræft. Det skriver Videnskab.dk.

»Min store overvejelse, da vi startede op, var, om og hvordan jeg skulle tale med dem om sygdommen. Men det gav sig selv. Da vi sad og fik en øl efter træning, begyndte de selv at snakke om det,« siger Michael Jervild til Videnskab.dk.

»‘Du må undskylde, at vi snakker så meget om sygdom’, siger de til mig. Men jeg synes bare, det er fedt, at de kan snakke med hinanden om det og samtidig lave en masse sjov og ballade på banen og i omklædningsrummet,« fortsætter han.

214 har været med

Resultaterne af det seneste og største forsøg, hvor forskere har afprøvet, om fodboldtræning i lokale klubber har en effekt på mænd med prostatakræft, er netop publiceret i det videnskabelige tidsskrift Sports Medicine.

214 prostatakræftramte mænd har deltaget i forsøget.

Mændene blev ved lodtrækning inddelt i to grupper:

109 mænd kom på et fodboldhold med andre, der har prostatakræft. De trænede to gange om ugen i lokale fodboldklubber i Odense, Aarhus, Esbjerg og København.

Læs også: Fodboldkamp set fra boldens vinkel

De resterende 105 mænd kom ikke på et fodboldhold, men fik tilbud om at deltage i de almindelige træningstilbud, der findes til mænd med prostatakræft.

Tre gange i løbet af et år fik alle mændene målt deres fedtmasse, muskelmasse, knoglernes tilstand og mentale sundhed.

Mænd dropper ikke fodbolden

Målingerne viste, at de mænd, der spillede fodbold, fik det signifikant bedre end de prostatakræftramte mænd, der ikke spillede fodbold.

Fodboldspillerne havde det bedre mentalt, og de fysiske målinger viste, at de havde:

Og i modsætning til andre former for træning og rehabilitering møder de kræftsyge mænd gladeligt op til fodboldtræning. De falder ikke fra, efter at de har været med et par gange.

Læs også: Risikoen for prostatakræft grundlægges allerede i barndommen

»Et kernefund er, at rigtig mange bliver ved med at spille, i forhold til hvad vi havde forventet,« siger en af forskerne bag forsøget Eik Bjerre, der er tilknyttet Universitetshospitalernes Center for Sundhedsfaglig Forskning, til Videnskab.dk.

»64 ud af 109 forsøgsdeltagere valgte at fortsætte, efter at vores forsøg var slut,« fortsætter Eik Bjerre, der netop har forsvaret sin ph.d. afhandling om FC Prostata.

»Fantastisk, at det virker«

Charlotte Handberg, der er ekstern lektor på Aarhus Universitets Institut for Folkesundhedsvidenskab, har forsket i mænd og rehabilitering. Hun har fulgt FC Prostata fra sidelinjen, siden projektet startede.

»Jeg har læst om studiet løbende, efterhånden som Eik Bjerre har publiceret resultater. Det er fantastisk, at det virker, og at det er blevet en del af mændenes hverdag,« siger Charlotte Handberg.

»En ting er, at der er helbredseffekter af den fysiske træning, men de sekundære gevinster betyder mindst lige så meget. Mændene får et fællesskab og nye kontakter. Normalt er det svært at få mænd med kræft til at deltage i rehabilitering i kommunalt regi, fordi det minder dem for meget af sygdom. Men det her tilbud appellerer åbenbart til dem,« fortsætter hun.