Vigtigt mineral flygter ud af kroppen, når du stresser: Sådan får du nok
Har du brug for at blive mere stressrobust? Mineralet magnesium, der findes i en række lækre madvarer, kan måske hjælpe dig i den rigtige retning, fordi det påvirker din hjernekemi på flere fronter og har forbindelse til mange af de sygdomme, som stress kan føre med sig. Se også de 16 magnesiumbomber, du kan spise og drikke.
TA-DA-DA-DA-DA-DA! TA-DA-DA-DA! Jaaaaaaawwwwwww. JAAAAWWWW! Klirrr, bonk, crash! Booomm, booom, boom!
Sådan lyder det på vores forlag i disse dage, hvor der bliver skåret fliser ude på gaden. Asfalt bliver fræset op, trykluftsbor bonker løs på undergrunden, og store maskiner, hvis navne jeg ikke ville kunne høre, hvis jeg spurgte brolæggerne midt i kampens…