Ferien kan give maveuro - sådan holder du den i balance
Har du en tendens til at have en sart mave på ferien, kan små vaneændringer ifølge eksperter være med til at holde den på rette kurs.
Lige så fantastisk det er at have en ferie i udsigt, lige så meget kan maven komme på overarbejde, når hverdagsrutinerne ryger.
Ferie betyder ofte nye tider for måltider, mere spontan mad og lidt flere fristelser.
Det kan udfordre fordøjelsen, siger Alice Højer Christensen, speciallæge i mave- og tarmsygdomme.