Kan en trendy drink give dig den bedste søvn i dit liv? Søvnforsker er ikke overbevist
På Tiktok trender den såkaldte sleepy girl mocktail med surkirsebærsaft og magnesium sammen med løfter om forbedret søvn. Jyllands-Posten har spurgt en søvnforsker, om drinken kan hjælpe en med at falde i søvn.
Kan en drink med kirsebærsaft og magnesium inden sengetid give dig den bedste søvn i dit liv?
Det er i hvert fald løftet på det sociale medie Tiktok, hvor flere trends, og særligt en drink med navnet sleepy girl mocktail, bliver delt med beretninger om forbedret søvn.
Drinken, hvis navn bedst kan oversættes til en ”søvnig-pige-mocktail” (en cocktail uden alkohol, red.), indeholder som regel surkirsebærsaft, danskvand og magnesiumpulver.
De mest populære videoer om drinken er blevet set flere millioner gange.
Men virker det?