- For abonnenter
Sådan vender du stress til noget positivt
For meget stress skader krop og sind, men der er en god grund til stressreaktionen. At kende den er første skridt til at vende det negative til noget positivt.
Mange af os har oplevet ekstra stress de sidste par år. For mit vedkommende er det gået ud over mine tænder. Mit seneste besøg hos tandlægen viste fire knækkede tænder som følge af pandemien. Jeg har bidt for hårdt sammen, fordi det sædvanlige pres fra deadlines er blevet forstærket af mine to små børns behov.