Tag testen: Er 11 af hverdagens små handlinger sunde eller usunde?
Du prutter, knækker fingre, drikker rødvin, kaffe og light-sodavand, griner og græder. Men hvor mange af disse handlinger bør du lade være med i løbet af dagen? Og hvor kunne du måske godt skrue op? Tag testen med 11 spørgsmål.
Hvis man gennemgår sin hverdag, består den af mange små handlinger: Man trykker på snooze-knappen, går i bad, spiser morgenmad, drikker kaffe og rødvin, slår en prut og knækker fingre, griner og græder. Men hvor mange af disse handlinger er sunde? Og hvor mange bør man undlade at gøre? Her er forskningens syn på 11 af hverdagens små indgroede vaner.