Fortsæt til indhold
Livsstil

»Det kan altid betale sig. At være gammel er jo en individuel sag«

Mange ældre rammes af prædiabetes og bliver rådgivet til at omlægge deres kostvaner og livsstil. Ifølge Tanja Thybo, der er chef for forskning og viden ved Diabetesforeningen, giver det faktisk mening, fordi det aldrig er for sent at få det bedre fysisk.

Merel Rasmussen

Kroppen slides naturligt, når alderen stiger. Kolesteroltallet bliver forhøjet, og det samme gør blodtrykket.

Disse forandringer kan føre til forslag fra læger om medicin og livstilsændringer. Kroppen skal aktiveres, kagerne pakkes væk og sovsen erstattes med grøntsager. Men giver det overhovedet mening at forsøge at lave om på sine vaner og finde hoved…

Artiklens emner