Kan barfodssko mindske løbeskader?
Barfodssko var en stor trend for nogle år siden, men nu ser populariteten ud til at være forsvundet. Spørger man fysioterapeut Thomas Pretsch, kan den flade sko hjælpe os af med skader.
Løberknæ, betændte skinneben og ankelsmerter kender de fleste, der løber jævnligt. Op mod 70 pct. af danske løbere bliver hvert år ramt af løbeskader.
Nogle af de hyppigste årsager til sådanne skader er forkert træning, overtræning samt fejlstillinger forskellige steder i kroppen. Flere mener dog, at også fodtøjet bærer en del af ansvaret for de tilbagevendende…