Folkekirke og håndboldforbund slukker mobilen en hel dag

Skærmen fylder alt for meget, mens nærværet optager mindre og mindre plads.

Derfor opfordrer organisationen Headspace Danmark til, at alle søndag slukker telefonen. Det er kulminationen på organisationens landsdækkende kampagne under navnet ”SlukSammen”.

Folkekirken Lolland-Falster og Danmarks Håndboldforbund er blandt nogle af de partnere, der sammen med Headspace, søndag lægger mobilen på hylden.

- Vi slukker for skærmen og griber bolden, skriver håndboldforbundet på Instagram.

- Vi følger op med tilbud i vores kirker, søndag den 13. september, som kan understøtte at være ånd-line fremfor online, skriver Lolland-Falsters Stift på sin hjemmeside.

Målet er ifølge Headspace ikke at være imod skærme. Det handler i stedet om at gøre vaner synlige og skabe mere plads til nærvær og samtaler - på tværs af generationer.

Ifølge en undersøgelse foretaget af Epinion for Headspace Danmark ville en tredjedel af både unge og forældre ønske, at de brugte mobilen mindre.

Derfor opfordrer organisationen til, at søndagen uden mobilen i hånden bliver brugt til at starte en samtale om skærmvaner.

Det kan man blandt andet med samtalekort, som Headspace har lagt ud på sin hjemmeside i forbindelse med kampagnen.

Der er blandt andet spørgsmål om balancen mellem skærmtid og tid med venner og familie, og spørgsmål til hvad der kan gøre en trist og bekymret.

Hvis man ikke ved, hvad man skal lave søndag uden mobilen, inviterer Headspace til en række skærmfrie arrangementer i hele landet.

Der er blandt andet en fælles gåtur i Svanninge Bakker på Fyn, en gåtur og intimkoncert i Esbjerg, brunch og gåtur i Riis Skov i Aarhus og bål og snobrød i Hjørring.

Headspace Danmark er et initiativ under den danske organisation Det Sociale Netværk, der arbejder for at fremme mental sundhed hos sårbare børn, unge og voksne. Headspace beskæftiger sig med børn og unge i alderen 12 til 25 år.