Det er vigtigt at have god håndhygiejne. Sygeplejersken viser dig hvordan
Ifølge en sygeplejeske fra Aarhus Universitetshospital skal man sørge for at vaske hænderne i tempereret eller koldt vand.
Coronavirussen nåede til Danmark i denne uge, da en hjemvendt TV 2-medarbejder blev smittet på en skiferie i Norditalien.
Senest er en lærer fra en handelsskole i Silkeborg sendt i hjemmekarantæne sammen med sin familie - det er uvist, om vedkommende er smittet.
En vigtig del af at inddæmme smitten består af god håndhygiejne - men hvordan ser den perfekte håndvask ud?
Lene Munck, der er hygiejnesygeplejerske ved Klinisk Mikrobiologi på Aarhus Universitetshospital, viser herunder, hvordan man vasker sine hænder for at opnå den gode håndhygiejne.
1. Start med at gøre hænderne våde.
2. Påfør sæbe - tilstrækkeligt til at man kan få sæbe fordelt ud over hele sin hånd.
3. Sørg for at skumme sæben op.
4. Kom omkring hele hånden dvs. håndflade, håndryg, mellem fingre, omkring tommelfingre og fingerspidser. Til slut omkring håndleddet.
5. Skyl sæben omhyggeligt af og tør hænderne.
Ifølge Lene Munck skal man vaske sine hænder i tempereret eller koldt vand - ikke varmt, da det øger risikoen for at udtørre hænderne og skabe sprækker, hvor mikroorganismer kan slippe igennem. Håndvasken skal tage mellem 15 og 20 sekunder.
Hvis et medlem af familien er sygt, er det klogt at benytte hvert sit håndklæde. Desuden er det altid en god idé at vaske hænder, når man kommer hjem.