Fortsæt til indhold
25 min

19. juni 2026

Kvinder lader cyklussen styre deres liv – men giver det mening?

Skal cyklussen styre kvinders liv?

I en ny trend tracker flere kvinder deres cyklus med apps og cyklushjul og indretter deres liv efter det.

De inddeler cyklussen efter årstider og kalder perioden for menstruation deres »vinter« – og aflyser gerne aftaler og holder fri, når det er vintertid.

Men er det klogt at indrette sit liv efter cyklussens fire årstider? Det spørgsmål stiller vi Mette Hansen, professor i idrætsvidenskab på Institut for Folkesundhed ved Aarhus Universitet – som forsker i, hvordan kvindelige kønshormoner påvirker kvinder, særligt deres muskler og helbredet.

Gæst: Mette Hansen, professor i idrætsvidenskab på Institut for Folkesundhed ved Aarhus Universitet

Vært: Tine Toft

Produktion: Kasper Nesheim Risgaard

Foto: Lotte Overgaard

Der er brugt klip fra TV 2, DR, HBO

Artiklens emner
Sundhed