I 45 år har Jeppe Bredahl Pedersen snøret støvlerne i al slags vejr: Hvis du er som ham, er der godt nyt fra danske forskere
Et nyt dansk studie er gode nyheder for dig, der længe har erkendt, at du hverken kommer til at dyrke crossfit eller løbe en ironman. For 52-årige Jeppe Bredahl Pedersen er forsøgets fund dog blot en af mange gode grunde til at snøre fodboldstøvlerne på selv de koldeste vinteraftener.
I en kold måned som januar kan det virke attraktivt at blive inden døre så meget som muligt.
Mindst to gange om ugen tager 52-årige Jeppe Bredahl Pedersen dog alligevel udenfor for at spille fodbold med sine holdkammerater. Det gør han mest, fordi det er sjovt. Ikke desto mindre er der mange fordele at hente udenfor banen for hobbyidrætsudøvere som ham.
For selv om den slags aktiviteter ofte er forbundet med en øl i omklædningsrummet eller ganske få deciderede atletiske udfoldelser, kan en tur på fodboldbanen eller i håndboldhallen sammen med vennerne betyde markant mere for ens alderdom, end man måske skulle tro.