AGF-back: »Det bliver en kamp til sommer, men det er det sådan set allerede nu«

Selvfølgelig bed han mærke i, at AGF forleden offentliggjorde, at klubben fra den kommende sæson har lavet en længere aftale med en ny venstre back. I Lyngby henter AGF den 23-årige Casper Højer Nielsen, som bliver direkte rival til Frederik Møller. Han kom til AGF før denne sæson og har spillet stort set som fast mand på positionen i efteråret. Både under Glen Riddersholm, da han var træner, og senest under David Nielsen, den nuværende AGF-træner, som afløste Riddersholm sent i efteråret.

»Man vil som spiller bare gerne have pladsen, det er der ingen tvivl om. Men på den anden side er det naturligt for AGF, at der er stor konkurrence på alle positioner. Selvfølgelig vil jeg have pladsen. Det bliver en kamp til sommer, men det er det sådan set allerede nu. For vi er flere, der kan spille venstre back,« siger Frederik Møller.

Tre rivaler

Han peger på, at der er fire spillere i AGF’s aktuelle stab, der kan gå ind og udfylde pladsen som venstre back: Jesper Juelsgård, Daniel Thøgersen, Jens Stage og ham selv.

»Så der er allerede nu stor rivalisering. Og den bliver så større til sommer. Men sådan er det at spille i en større dansk klub. Casper Højer Nielsen har tidligere trænet under David Nielsen. Det skaber naturligvis nogle tanker, men det er samme situation som for de spillere, der var i AGF, inden jeg kom. For jeg blev hentet til af Glen Riddersholm, som jeg tidligere havde trænet under. Sådan er fodbold,« siger Frederik Møller.

En tidlig skade

Næsten simultant med at AGF skrev kontrakt med Casper Højer Nielsen, blev Frederik Møller skadet. Efter 23 minutters spil i AGF’s første træningskamp – mod Aarhus Fremad – måtte han lade sig udskifte. Og Frederik Møller kan ikke engang bebrejde en modstander, at han humpede ud, for det var et solouheld.

»Det er ret bittert at blive skadet i den første træningskamp. Vi har kun få uger til den første kamp, træneren lægger en del på nu, vi har fået en ny assistent, der også har idéer, og så er det frustrerende at sidde på en kondicykel og ikke være på banen,« siger han.

Tirsdag skal venstrefoden scannes, så omfanget af uheldet kan vurderes nærmere af klubbens lægestab.

»Forhåbentlig er der ikke sket det helt store. Vi regner med, at det er ledbåndene ved knoglerne på foden, der er blevet forstrakt,« bemærker han.

Da han blev skadet, skete det på et tidspunkt, da han havde knoklet i styrkelokalet hele december.

»Jeg havde en ambition om at blive stærkere fysisk for at udvikle mit spil. Ikke for at blive tungere, men for at kunne løbe hurtigere og holde et højere tempo i kampene i længere tid. Og have lidt mere at stå imod med i duellerne,« forklarer han.

Derfor besluttede han at træne hele ferien og kun tildele sig selv tre fridage: juleaftensdag, 1. januar og en dag midt imellem de to højtider.

»Ellers har jeg nærmest boet i vores styrkelokale. Det er nemmere at gøre det i ferien, når der ikke er almindelig fodboldtræning. På en hård træning ude på banen forbrænder jeg 1.500 kalorier, og så skal jeg spise rigtig mange grøntsager og proteiner, hvis jeg også skal kunne bygge på. Derfor er det ideelt at bygge på i ferien,« forklarer han.

Ikke den største fyr

Årsagen til, at han er begyndt at løfte tungere vægte, er ganske enkel.

»Jeg er jo ikke den største fyr. Når man er under 180 cm, som jeg er, er man en lille spiller. Det har fordele, men også ulemper. Jeg har kunnet mærke, at da jeg var yngre, havde jeg et fysisk overskud i min aldersgruppe. Som senior er det noget andet, der tæller. Jeg vil hele tiden udvikle mig, det er min drivkraft.«