Sådan måler søvnforskeren sin egen søvn. Der er bare ét problem
Dårlig søvn er en folkesygdom, og mange danskere er begyndt at sove med smarte ure og ringe, der skal måle søvnkvaliteten. En af dem er søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum.
Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum har investeret i smart udstyr, som kan vurdere, om hun har sovet godt.
Hun kalder sig selv en »rigtig søvnnørd« og sover både med en Oura-ring og et Garmin-ur, der viser en søvnscore for hendes nattesøvn, når hun vågner.
Der er bare ét problem.