• For abonnenter

Roder det derhjemme? Ny bog vil træne din “giv slip på ting-muskel”

Ifølge eksperter tager det mellem 21 dage og tre måneder at indføre en ny vane. Med bogen “28 dage til mindre rod” får du 28 udfordringer, der træner din evne til at give slip på rod. Vi bringer et redigeret uddrag.

Artiklens øverste billede
Skrivebordet kan have en nærmest magisk evne til at samle ting sammen – gamle perleplader, børnetegninger og tomme kaffekopper for eksempel. Illustration: Rasmus Sand Høyer
Jane Ibsen Piper

Når vi taler om at ændre vaner, så handler det ikke kun om at ændre vores handlinger. Det handler lige så meget om at ændre den historie, vi fortæller om os selv. Den indre stemme, der beskriver os og dømmer vores handlinger, tanker og ideer hårdt og kontant. 

Det kan være en historie om, at vi er dårlige til at holde orden.

Andre læser

Mest læste

Mest læste Finans

Jane Ibsen Piper

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.