Fortsæt til indhold
Familie & Sundhed

Vi behøver ikke tandpasta

Tandpasta er overflødig, hvis man børster sine tænder grundigt og har en sund mund, siger en lektor fra Tandlægehøjskolen i Århus.

Tandpasta giver en frisk smag i munden, men reelt er produktet uden den store betydning. I værste fald giver tandpasta os en falsk tryghed. Det siger Alan Richards. Han er tandlæge og lektor på Tandlægehøjskolen i Århus og har gennem 30 år iagttaget danskernes mundhygiejne og studeret indholdet af de stoffer, der er i tandpasta.

»Hvis man er grundig, når man børster tænder, behøver man slet ikke tandpasta,« siger tandeksperten og tilføjer, at det eneste aktive stof i tandpastaen er fluor.

»Vi ved, at fluor har en positiv virkning på bekæmpelsen af huller i tænderne,« siger han og fortsætter:

»Men vi ved også, at har man ellers en sund og rask mund, kan man lige så godt putte vand på tandbørsten som tandpasta. Det handler om at børste det beskidte væk,« siger Alan Richards.

Godt imod huller

Det synspunkt er produktchef hos Zendium Mette Windfeld Nielsen ikke enig i.

»Den holding deler vi på ingen måde. Vi anerkender, at det er vigtigt at børste sine tænder grundigt, men studier, som går tilbage fra midt i 1970'erne og frem til nu, viser klart, at bl.a. fluor, slibemiddel og enzymer i tandpasta forhindrer huller,« siger hun.

Trods tandpastaens ringe nytteværdi, konsumerer hver dansker - fra tandløs baby til olding - i gennemsnit fem tuber tandpasta om året. I alt sælges der ifølge analyseinsitituttet A.C. Nielsen 1.860.000 liter tandpasta om året i Danmark. Og udvalget af mærker og smag er overvældende.

»Tandpasta-producenterne har så godt fat i forbrugerne, at vi tandlæger kan have svært ved at overdøve den falske tryghed, som tandpastaen ofte giver den enkelte,« siger Alan Richards.

Tandpasta og rynkecreme
Det synspunkt bakkes op af tandlæge og underdirektør i Tandlægeforeningen Ole Marker.

»De er så dygtige til at markedsføre sig i tandpastabranchen. Og så bliver forbrugerne også vildledt gennem tidsskrifter, magasiner og reklamer,« siger han.

Tandlægeforeningens repræsentant sammenligner tandpastabranchens tag i danskerne med rynkecremebranchen.

»Forbrugerne søger altid den letteste vej, og selv om de måske godt er klar over, at effekten ikke er så stor, som produktet lover, håber de alligevel og lukker eksperternes råd ude,« siger Ole Marker.

Han ser også et andet stort problem vokse frem i disse år. Der sælges i stigende grad alternative tandpastatyper, der hverken indeholder fluor eller videnskabeligt dokumenterede ingredienser.

»Vi kan ikke direkte sige, at de såkaldte helsetandpastaer er skadelige eller farlige, men vi mener, at det er at spille hasard med sine tænder, når man vælger en tandpastatype, der indeholder udokumenterede stoffer,« siger repræsentanten for Tandlægeforeningen.

Læs også: De syv værste myter om tandpleje