Massage mod rynker – den naturlige vej til ny ungdom?
Ansigtet er ens personlige visitkort, som det kan være fristende at pudse og justere layoutet på. Men kan det lade sig gøre at holde alderstegn og livsstilslevn for døren uden at stige på det kemiske behandlingstog eller lægge sig under kirurgens skarpe kniv?
Vi har afprøvet tre metoder, hvor massage, zoneterapi og akupunktur lover ansigtsløft, færre rynker – og ikke mindst en masse af den afslapning, der måske kan holde linjer og træthed på afstand i første omgang.
A.L.T.
A.L.T. (AnsigtsLøftningsTeknik) er en behandlingsform, der fokuserer på at “afslappe” ansigtet og løsne muskelspændinger ved blid bindevævsmassage af omkring 97 muskler i ansigt, hovedbund, nakke og hals. Hos ALT Wellness i Charlottenlund nord for København har klinikkens indehaver, Hanne Andersen, næsten ti års erfaring med teknikken og ikke mindst et trænet blik for at læse de historier, et ansigt kan gemme på. Da Vivas udsendte en tidlig eftermiddag lægger sig på briksen, blandt levende lys og blide toner, er det hals og nakke, der allerførst får opmærksomhed. Anspændte arbejdstimer foran skærmen lader sig ikke skjule i ekspertens nærvær, og den indledende massage minder forsigtigt om, at man ikke kan narre sine selvforskyldte myoser. Av. Næste skridt er en række rolige, afdæmpede tryk på de spændte punkter i ansigtet, hvor især pande, øjenområde, kinder og kæbe kommer under kærlig behandling. Så blidt, at man nærmest ikke mærker det, og kun ”forstyrret” af det øjeblik, hvor massagen (med handsker og et mildt forvarsel fra behandleren) foregår inde i munden. En pudsig fornemmelse og et puf til blufærdigheden, hvis det er første gang, man har en fremmed pegefinger hvilende på indersiden af kinden.
Smilerynkerne fordufter ikke efter en enkelt A.L.T.-oplevelse.
A.L.T.-behandlingen varer i alt 60 minutter og foregår uden brug af afrensning, masker eller olier, hvilket giver oplevelsen af en meget “ren” behandling uden afbrydelser og med rigelig anledning til at parkere bekymringerne og overgive sig til pausen under det lune uldtæppe. Massagen afsluttes med en facial mist, der opfrisker og fugter huden og en kort genopkvikning af fødder og lægmuskler (tilpas mærkbar til at vække én fra den lette søvn, det er mere end fristende at falde i) og optankning på vand og te, inden man træder tilbage ud i virkeligheden.
Dommen:
Smilerynkerne fordufter ikke efter en enkelt A.L.T.-oplevelse. Til gengæld forlader man briksen med en sjælden følelse af lethed i både ansigt og krop og bevidstheden om, at man slapper af i muskler, man havde glemt, man ejede.
Japansk lifting
Japansk lifting er udviklet af zoneterapeut, kinesiolog og akupunktør Lone Sørensen, og er en behandlingsteknik, der koncentrerer sig om stimulering af henholdsvis akupunkturpunkter og meridianpunkter i ansigtet samt fjernelse af ophobede affaldsstoffer gennem massage af ansigtsmusklerne. Mette Brandt, der driver Cosmobody på Østerbro i København, har praktiseret Lone Sørensens originale japanske lifting-metode gennem flere år, og en tur på briksen hos hende byder på 60 minutters behandling i tre faser, indledt med en behagelig, dybderensende hyben- og lermaske.
Den første massagedel har til formål at afbalancere og sætte gang i energien via påvirkning af ansigtets 24 akupunkturpunkter med cirkel- og “pumpe”-bevægelser, og her er man ikke i tvivl om, at man er under bearbejdning. Der bliver taget grundigt fat, og tanken strejfer det gode, gamle ordsprog ”det skal gøre ondt, før det gør godt”.
Ungpigekinderne vendte tilbage for en stund, men den komplette rynkekur lod vente på sig.
Herefter går behandlingen over i en række lange, dybe stræk på de meridianpunkter, der – ganske som under fødderne – er forbundet til kroppens øvrige dele og organer, og er man novice udi zonelandskabet, er det en oplagt anledning til at blive klogere på, hvordan for eksempel linjer omkring munden trækker direkte spor til tyktarmsregionen, og spændinger ved hagen kan handle om hormonel ubalance. Selve det japanske løft udgør den tredje del af behandlingen og består af massage med hybenroseolie, udført i glidende bevægelser, der samtidig har til hensigt at sætte gang i lymfesystemet og ekspedere de affaldsstoffer, der måtte have samlet sig i musklerne, på flugt. En yderst afslappende afslutning, suppleret af en let fugtende hybenmaske, der dog efterlader undertegnedes hud så varm, at end ikke tre hold kølende argentinske bjergsten kan dulme de blussende kinder.
Dommen:
En enkelt behandling med japansk lifting giver uden tvivl et wake-up call til blodcirkulationen og en reminder om, at ubalancer i kroppen kan være syndere i ansigts-ældnings-kampen. Ungpigekinderne vendte tilbage for en stund, men den komplette rynkekur lod vente på sig.
NonTox Face Lift
Det er nærmest umuligt ikke at lade sig betage af de omgivelser, Amazing Space byder velkommen i på det klassiske Hotel D’Angleterre i det allerinderste Købehavn. Som en diskret, velbevaret oase ligger spaen smukt indrettet i hotellets kælderetage, og mobilens udeblivende signal indikerer i sig selv, at man er landet i et pusterum af de sjældne. På den holistiske behandlingsmenu finder man blandt andet NonTox Face Lift – en kombineret massage- og akupunkturbehandling, udviklet i et samarbejde mellem Amazing Space og den engelske akupunktør og fysioterapeut Sally Walker.
Forud for behandlingen og omstigningen til den opvarmede briks bliver der budt på te, vand og omklædning, og herfra begynder 55 minutters nænsom pleje i tre etaper. Hudens renses omhyggeligt, og med hjælp fra en rose/arnica-olie bliver musklerne i skuldre, nakke, hovedbund og ansigt opvarmet og afspændt gennem lange strøg og “modellering” af bindevævet. Skuldrene daler et par centimeter, og man undres over, at det er muligt at være øm så mange steder på én gang. Selv da det gælder indersiden af kinden, som også får et grundigt eftersyn. En anelse grænseoverskridende, ja, men forbavsende behageligt, når man først har overgivet sig.
Herefter kommer turen til de spinkle akupunkturnåle, som placeres der, hvor det dybtliggende bindevæv har særligt behov for et ilt- og energi-indspark; i dette tilfælde omkring mund og hage, i panden og mellem øjnene. Et kapitel i behandlingen, der fluks sætter skub i ansigtstemperaturen, og som alt efter begejstringsniveauet for nåle kan justeres eller helt udelades. Undervejs suppleres akupunkturen af endnu en omgang nakke- og skuldermassage, og da hænderne til slut erstattes af en specialtilskåret jadesten, der bevæges let hen over ansigtet, føles vejen til eftermiddagsluren forbløffende kort. (Jade-øvelsen kan med en investering i et NonTox Face Lift-kit praktiseres hjemme i sofaen). Et velkomment pit-stop med mandler og smoothie i spaens bløde sofaer afslutter behandlingen, inden turen igen går opad mod gadeplan.
Dommen:
Spejlet afslører stadig tidens tegn efter en enkeltstående behandling med NonTox Face Lift – til gengæld er følelsen af fuldkommen afslapning og en blid opkvikning af ansigtet i den grad til stede. Og frister med en tur mere på briksen.
Fakta om hud og ældning
- Dannelsen af blivende rynker og fine linjer er et naturligt led i hudens ældning, og arv samt ydre påvirkninger som sollys og rygning accelererer processen. Ansigtsmusklerne fæstnes i hudens dybere strukturer, og der opstår dynamiske rynker i ansigtet, når vi aktiverer dem. Herudover spændes musklerne ubevidst, når vi bliver stressede eller er meget koncentrerede.
- Der findes ingen enkeltbehandling, som modvirker ældningstegn i både overhud og underhud på én gang. Behandlinger som ansigtsmassage og akupunktur stimulerer cirkulationen i hud og muskulatur, hvorved musklerne slapper af, og huden bliver mere frisk at se på. Rynkerne forsvinder, men kun for en tid.
- Den strukturelle baggrund for dannelse af permanente rynker er kun til dels belyst videnskabeligt, og der findes ikke klassisk lægevidenskabeligt belæg for effekt af de “naturlige” behandlingsformer. Det sidste årti er det dog blevet en del af skønhedsrutinen blandt Hollywoodstjerner som Angelina Jolie og Gwyneth Paltrow.
- De tre prøvede behandlinger er uden større permanente skadevirkninger set fra et medicinsk synspunkt. Viva var inviteret af behandlerne.