Bueno og Bube på træningstur

Hvorfor løbe for sig selv i regn og kulde? Ja, hvorfor egentlig? Hvorfor ikke afprøve forskellige træningsideer, tage på træningslejre i udlandet og i det hele taget leve som professionelle løbere, når det nu kan lade sig gøre, inden kæresterne, børnene og studierne kalder for alvor?

Andreas Bueno, landets bedste på 1500 meter, og Andreas Bube, den hurtigste på 800 meter herhjemme, har i de kommende måneder lejet en lejlighed sammen i Aarhus, et slags træningsfællesskab komplet med madordning og serie-aftener med ”Spartacus”, ”The Walking Dead”, og hvad markedet ellers byder på i den genre for drengerøve.

De to løbere kan ikke prale af lige så svulstige kroppe som gladiatorerne i ”Spartacus”, til gengæld er de nok hurtigere. Til efteråret skal begge formentlig med til EM i atletik i Zürich i Schweiz, og det er blandt andet det mål, begge løber efter.

Derfor er Andreas Bube, der på klubplan er tilknyttet Bagsværd, flyttet til Aarhus. I den kommende tid skriver han sin bachelor-opgave i datalogi, så han behøver ikke fysisk være tæt på universitet i København, hvor han er indskrevet.

Andreas Bube, som løber for Aarhus 1900, er i færd med at læse medicin i Aarhus, og i denne måned afslutter han 8. semester, og i pauserne fra læsningen sidder de to talentfulde løbere og planlægger træningslejre i udlandet.

Mellem jul og nytår vendte de tilbage efter 18 dage i Sydafrika i Potchefstroom, hvor der er et stort atletikcenter, der benyttes af mange nordeuropæiske landes topatleter i vinterhalvåret.

For et år siden blev Andreas Bueno kørt ned og kom slemt til skade, men han er nu så småt tilbage til sin gamle form. Andreas Bube har haft problemer med sit ene lår det seneste år, så niveaumæssigt er det to eliteløbere nogenlunde samme sted.

»Bube kommer oprindeligt fra 400 meter, og jeg kommer fra 5000 meter-distancen, men alligevel kan vi supplere hinanden fint,« siger Andreas Bueno, som sammen med Andreas Bue allerede har næste træningslejr på plads.

Fire uger i Etiopien

Om godt en uge tager de til Etiopien i fire uger for at træne i højderne. På turen til Sydafrika befandt de sig i 1.300 meters højde, men denne gang kommer de helt op i 2.700 meters højde.

»I Sydafrika trænede vi også alternativt, så løb har vel kun fyldt 60-70 procent. I Etiopien bliver det stort set kun løb,« siger Andreas Bueno.

Ideen med højdetræningen er at øge mængden af røde blodlegemer, så kroppens iltoptagelse stimuleres. Andreas Buenos faste træner, Frank de Paoli, er med inde over projektet. Træningscentret i Etiopien ligger 10 kilometer nord for hovedstaden, Addis Abeba, og manden bag er naturligvis Haile Gebrselassie, Etiopiens mest anerkendte løber nogensinde.

Andreas Bueno forventer dog ikke, at han og kollega Bube kan få fif fra de bedste etiopiere.

Tilskud til rejserne

»Hvis man spørger, hvordan de skal træne i morgen, ved de det sjældent på forhånd. Det bliver afgjort på dagen af løbernes velbefindende. Vi er en del mere strukturerede i vores indgang til træning, men kunne måske godt lære lidt af den noget løsere stil, « bemærker Andreas Bueno, der ligesom Andreas Bube får tilskud af Team Danmark til træningslejrene i udlandet, som gennemføres på sparsomme budgetter.

Muligvis tager de to løbere på endnu en træningslejr i april i Arizona i USA, hvor der i byen Flagstaff er mulighed for at træne i et par tusinde meters højde. Samtidig kan Andreas Bueno få et par starter i nogle af de lokale stævner i USA, hvilket giver ham chancen for relativt tidligt at indfri kravet til EM-deltagelsen senere på året. Igen.

For sidste år løb han 3.40,08, men den tid – eller rettere 3.40,50 – skal han leve op til i foråret for at få en billet til Zürich.

Han vil i finalen

»Ved sidste EM endte jeg som nummer 13, og der er 12 løbere, der går i finalen. Det var et halvt sekund, jeg manglede, så det var lidt bittert. Nu vil jeg i den EM-finale,« fastslår Andreas Bueno, som er i fuld færd med at forberede sig på netop det i et hektisk forår med masser af træning.