Tid til sex

Sex kræver tid.

God sex kræver lang tid. I hvert fald hvis man skal tro eksperterne.

Og det er en af årsagerne til, at danske mænd og kvinder er blevet mindre tilfredse med deres sexliv.

Og selv om de fleste danskere i den seksuelt aktive alder vil mene, at en times sex med en man holder af som regel er sjovere, end fem minutters hektisk aktivitet alene, så tyder meget på, at mange kvinder og mænd vælger at få afløb for den seksuelle lyst i enrum.

Dermed adskiller de en del af deres sexliv fra parforholdet.

Og det bliver af nogle sexologer betragtet som et krisetegn i forholdet.

»Et ordentligt sexliv kræver tid. Men det sker ikke sjældent, at folk kommer trætte hjem fra arbejde og falder ned i sofaen foran fjernsynet. Når de så kommer i seng, mener han, at det kunne være hyggeligt med lidt sex. Men hun skal op klokken seks næste morgen, så hun gider ikke,« siger formand for foreningen Sex og Samfund, praktiserende læge og sexolog Hanne Risør.

Mænd mindst tilfredse

En ny undersøgelse, som analyseinstituttet Sonar har lavet for Jyllands-Posten, viser, at mænd generelt er mindre tilfredse med deres sexliv end kvinder. Undersøgelsen viser også, at mændene har mere lyst til sex end kvinder. Og at denne lyst ofte tilfredsstilles af dem selv.

Undersøgelsen viser, at næsten tre ud af fire mænd tilfredsstiller sig selv seksuelt. Det gælder kun for lidt over halvdelen af kvinderne.

Hvis man spørger mændene, hvad årsagen er til at de så at sige tager lysten i egen hånd, så siger 45 procent, at de synes det er dejligt. Men flere end hver femte mand siger, at deres partner ikke kan opfylde deres seksuelle behov. Det gælder kun for seks procent af kvinderne. Til gengæld er det dobbelt så mange kvinder som mænd, der angiver, at de onanerer med den begrundelse, at deres partner ikke kan give dem orgasme.

Dovenskab

Birgit Dagmar Johansen er speciallæge i psykiatri og sexolog med egen praksis. Hun har i flere år fulgt danskernes op- og nedture i sexlivet. Og hun mener, at der især er to tendenser, der slår igennem, når det gælder den erotiske aktivitet i forholdene:

Danskernes seksuelle dovenskab og kedsomhed.

Og begge dele er godt hjulpet på vej af stigende krav om flid i jobbet og aktivitet i fritiden.

»Flere onanerer for sig selv, og det er udtryk for dovenskab. Noget andet er, at lysten til flere meget specielle former for sex, meget ofte dækker over seksuel kedsomhed. Årsagerne er, at vi bliver udsat for utrolig mange krav om overarbejde, fritidsinteresser, motion og kvalitetstid med børnene. Jo flere synlige krav der er, desto vanskeligere er det at opfylde de usynlige krav. Derfor bliver seksualiteten nedprioriteret i mange forhold,« siger Birgit Dagmar Johansen.

Hun mener, at dovenskaben blandt andet kommer til udtryk ved, at folk i stigende omfang bruger pornofilm som seksuel tilfredsstillelse til trods for, at partneren faktisk i mange tilfælde er parat til at imødekomme de seksuelle behov.

Uforpligtende og nemt

»Dovenskaben er i mange tilfælde en overlevelsesmekanisme, som træder til, når kravene bliver for store,« siger Birgit Dagmar Johansen.

Ifølge undersøgelsen fra Sonar tyer mange også til onani, fordi det er uforpligtende og nemt. Næsten hver tredje mand i alderen 18-29 år vælger at stille lysten i enerum. Det gælder dog kun for hver tiende kvinde i den aldersgruppe.

Amerikaneren John Gray blev for år tilbage millionær på at skrive, at mænd er fra Mars og kvinder fra Venus. Og undersøgelsen, som Sonar har foretaget blandt godt 1000 person i maj i år, kunne faktisk godt give det indtryk, at de to køn tilhører forskellige arter.

Mere end hver tredje mand mener, at pornofilm på TV har en stimulerende effekt på deres sexliv. Men kun hver tiende kvinde finder inspiration til sexlivet foran fjernsynet.

Sex i cyberspace

En anden og nyere kilde til sex er internettet. Her finder 14 procent af mændene inspiration i erotiske film og billeder. Og især blandt de unge mænd er er det populært at stimuleres af cyberspace. I aldersgruppen 18-29 år henter hver fjerde mand inspiration til sexlivet på nettet.

Parterapeut Kirsten Ahlburg udgav for nylig bogen ''Ikke i aften, Skat'', der primært handler om kvinders manglende sexlyst.

Hun mærker en stigning i antallet af kvinder i sin klinik, der klager over mandens hang til internetsex.

»Over de seneste to år har jeg jævnligt mødt især kvinder, der fortæller, at deres mænd dyrker chatsex over nettet. Der er tale om, at manden holder fiktive møder og dyrker en form for sex ved at skrive frem og tilbage med en anden på nettet. Kvinderne tolker det negativt og betragter det som en form for psykisk utroskab. Ofte er manden ikke klar over, at kvinden ved det,« siger Kirsten Ahlburg.

Hun mener, at problemet med manglende sexlyst oftest rammer kvinden. Men kvinden er ikke altid selv kilde til den manglende lyst, vurderer Kirsten Ahlburg.

»Mange kvinder føler, at de ikke kan leve op til de billeder af sex, som de ser i det offentlige rum. Og mange mænd vil godt have, at hun skal gå i sexet undertøj og se dejlig ud. Jeg møder flere kvinder, der bliver afkrævet, at de skal have flad mave kort tid efter fødslen. Det så jeg ikke i klinikken for bare fem-seks år siden. Og jeg er ikke i tvivl om, at de krav slukker kvindernes lyst,« siger Kirsten Ahlburg.

Målingen fra Sonar bekræfter også at mænd og kvinder har meget forskelligt syn på det ydre. 41 procent af mændene tænder på beklædning. Det gælder kun for 14 procent af kvinderne. Og også når det gælder forskellige former for sexudstyr til at peppe sexlivet op med, er det 15 procent af mændene, der finder det stimulerende. Og igen er det under halvdelen af kvinderne der vil lege med.

Klassisk forførelse

Men til trods for de mange forskellige udbud af ydelser og genveje til sex, så tyder alt på, at klassikeren i form af beundring, kærlighed og et veldækket bord med levende lys stadig er danskernes foretrukne måde at blive forført på - uanset om de er singler eller lever i parforhold.

60 procent af danske mænd og kvinder finder beundring og kærlighed stimulerende på deres sexliv. Og lige herefter kommer hygge med mad og vin, som tænder 58 procent.

Men fælles for dem begge er, at kvinder i højere grad vægter disse ting end mændene.

Til gengæld viser undersøgelsen, at hygge med mad og vin som stimulerende effekt på sexlivet er faldende. Hvor 67 procent af danskerne i 1990 lod sig rive med af stemningen i stearinlysets skær, så sker det kun for 55 procent i dag. Meget tyder også på, at danskerne i mindre omfang drikker sig frem til sexlyst. Mens spiritus for 10 år siden virkede seksuelt stimulerende på flere end hver femte dansker, så gælder det kun for 16 procent i dag.

»Det er rart at se, at folk ikke længere i så vidt omfang har brug for alkohol og andre omstændigheder for at komme i den rette stemning. Det kan skyldes, at folk har taget deres seksualitet i besiddelse. De har ikke længere brug for bestemte omgivelser,« siger læge og sexolog Birgit Dagmar Johansen.

Ferien fremmer sex

Og meget tyder på, at en stor del af danskerne netop nu i den varme sommertid oplever en opblomstring af sexlivet. For både mænd og kvinder gælder det, at mere end hver fjerde finde ferier og fremmede steder stimulerende på deres lyst til sex.

»Når man har ferie, kan man holde fri og tillade sig at tænke på noget andet end det daglige. Og det gælder faktisk både for mænd og kvinder,« siger Hanne Risør, formand for Sex og Samfund.