Studerende går ned med stress

De studerende på Arkitektskolen Aarhus bruger i gennemsnit 50 timer om ugen på deres studium, mens 40 pct. bruger mere end 50 timer, viser en undersøgelse, som skolen har foretaget.

Undersøgelsen viser også, at knap halvdelen af de studerende ofte føler sig stressede, og at hver femte betegner det psykiske arbejdsmiljø som dårligt eller meget dårligt.

Den 22-årige Niels Kildahl har taget orlov fra arkitektskolen på grund af psykiske problemer. Han savner en bedre planlægning fra skolens side og klarere advarsler mod at tage for meget arbejde på sig.

Kurser i studieteknik

»Der er ikke brug for, at undervisere og ledelse motiverer til mere arbejde. Der er brug for, at de oplyser om, hvor vigtigt det er at holde nogle pauser,« siger han.

Fra den studenterpolitiske forening Spark lyder det, at skolen ikke har gjort noget for at dæmme op for stress.

»Vi har taget initiativ til kurser i studieteknik og inviteret afgangselever til at fortælle om personlige erfaringer med studiet og med stress. Men det er min opfattelse, at skolens ledelse ikke har gjort noget aktivt,« siger sekretær i Spark Marius Costan.

Formand for skolens studienævn Helene Bang Nielsen er klar over, at de studerende bruger mange timer på uddannelsen, men mener, at det ikke er nødvendigt at arbejde mere end en fuldtids arbejdsuge for at klare studiet.

Psykolog: Husk pauser

»Vi gør, hvad vi kan, for at de forventninger, som vi stiller, og de opgaver, der skal laves, kan klares inden for normal studietid, og at de studerende ikke bliver udsat for urimelige deadlines og afleveringskrav.

Psykolog Anna Sillemann fra Studenterrådgivningen i København peger på, at det er vigtigt, at man som studerende passer på.

»Det er vigtigt at se sit studium som et arbejde, der er afgrænset i tid. Så man også får en fritid. Balancen mellem studietid og fritid er vigtig for at bevare energien, inspiration og motivation til studiet. Ellers kan man blive nedkørt og udbrændt,« siger hun.