Fortsæt til indhold
Livsstil

Psykolog tager soveposen med ud under åben himmel: Kan det kurere os at sove i naturen?

I en ny bog fortæller den norske psykolog Johanne Refseth, hvordan hun kurerede sin kærestesorg ved at blive en udesovende friluftselsker. Men bliver man faktisk gladere af at sove under åben himmel?

Julie Astrid Thomsen

Tynget af hjertesorger pakkede norske Johanne Refseth i 2015 soveposen og vandrede ud i fjeldet for at overnatte.

I dag, godt otte år senere, er hjertesorgerne for længst forduftet, men følelsen af at vågne under åben himmel, holder hun i den grad stadig fast i. 39-årige Johanne Refseth er uddannet psykolog og driver i dag bloggen og Instagram-kontoen…