Kommuner vil slanke de mange overvægtige på landet

Når der er langt mellem husene, er der også langt mellem de sunde borgere.

Mens antallet er overvægtige er faldende i storbyerne og de mere velhavende kommuner, stiger tallet på badevægten i land- og udkantskommunerne. Samlet set er der slående forskel på, hvor overvægtige danskerne er, alt efter hvilken kommune man bor sig i.

Men nu har flere landkommuner skudt millioner af kroner i kommunale vægttabstilbud for at få kiloene til at rasle væk. Og hjælpen til vægttab ser ud til at være en succes i flere landkommuner, som Jyllands-Posten har talt med.

Blandt vægttaberne er 69-årige Gitte Høj, som med hjælp fra Sundhedshuset i Norddjurs Kommune har tabt 17 kg siden juli sidste år.

»Det er svært at tabe sig, hvis man bare har sig selv. Men det lykkedes med hjælp fra en diætist og støtte fra Sundhedshuset, som bl.a. gav mig et kort over, hvad jeg skal kigge efter, når jeg handler ind. Fordelen ved forløbet er, at der ikke er noget, som er forbudt. Man skal ikke veje sin mad eller tælle kalorier. Man skal bare holde sig til de råd, man får,« siger Gitte Høj.

»Så hvis jeg bliver budt et stykke chokolade, spiser jeg det med glæde. Jeg har sådan set ikke følt, at jeg var på kur, men jeg bytter kartoflerne ud med gulerødder og holder mig fra sovsen,« siger hun.

Gitte Høj har leddegigt og blev derfor tilnyttet kommunens tilbud i håb om, at det kunne afhjælpe smerterne.

»Efter at jeg har tabt mig, tager jeg næsten ikke noget smertestillende medicin mere,« fortæller hun.

Norddjurs Kommune er blandt de tungeste kommuner målt på antal svært overvægtige med et BMI på over 30. Næsten hver femte er svært overvægtig, og dermed bekræfter Norddjurs billedet af landkommuner med mange overvægtige.

De seneste landsdækkende tal er fra Sundhedsprofilen 2013, hvor Gentofte Kommune var landets letteste kommune med kun 7,3 pct. svært overvægtige. Til sammenligning ligger kommuner som Læsø, Guldborgsund, Brønderslev, Norddjurs og Vesthimmerland på omkring 20 pct.

(Artiklen fortsætter under kortet)

Men i Nordjurs er målsætningen at slanke borgerne, og derfor startede kommunen i februar 2015 et sundhedsinitiativ, hvor overvægtige borgere efter henvisning fra lægen kan få hjælp til at tabe sig.

»Når hver femte er svært overvægtig, er det et kæmpe stort problem, fordi det både giver fysiske og psykiske følger. Derfor har vi startet vægttabstilbuddet, som allerede har været en succes og medført langt bedre sundhed for deltagerne. Med mindre overvægt kan vi både forbedre livsglæden og nedbringe kommunes store udgifter til de følgesygdomme, som overvægt medfører,« siger Dorthe Bligaard, afdelingsleder for Sundhed og Træning i Norddjurs Kommune.

Kommunen har med succes ladet sig inspirere af Holbæk-modellen, som ellers har været målrettet børns vægttab. På forløbets første år har 83 pct. af de 136 deltagere tabt sig.

»Deltagerne får en helt individuel plan over, hvad de må og ikke må. Det betyder, at den er håndfast og nem at forstå. Derudover supplerer vi med træningsvejledning og samtaler hver sjette-ottende uge. Borgerne vil rigtig gerne tabe sig, men de har brug for en plan, som er regelfast og målrettet lige præcis deres udfordringer,« siger sundhedsfaglig konsulent i kommunen, Malene Bach.

Længere mod nord i Vesthimmerlands Kommune har man også oprettet et sundhedscenter, hvor borgerne kan få kost- og træningsvejledning på kommunens regning.

»Mange overvægtige taber sig i vores vægttabsforløb. Det er særligt mændene, som har en usund livsstil, og derfor har vi haft forløb, hvor vi har været ude på genbrugspladser og i byggemarkeder for at opsøge dem. I vores kurser tager vi både deltagerne med i køkkenet og i skoven, hvor de arbejder mod f. eks. at spise sundere, dyrke mere motion og få mere energi,« siger sundhedsfaglig medarbejder Yvonne Hansen.

Tatjana Hejgaard, chefkonsulent i Sundhedsstyrelsen, glæder sig over kommunernes indsats, men understeger samtidig, at der er tale om et alvorligt problem med en tydelig social slagside.

»Vi ser, at kortere uddannelse hænger tæt sammen med en større risiko for at udvikle overvægt. Forekomsten af overvægt er omtrent dobbelt så stor blandt 4-14-årige af forældre med kort uddannelse som blandt forældre med lang uddannelse. Og da uddannelsesniveauet er skævt fordelt mellem land og by, ser vi også flere med overvægt udenfor de større byer – så ja, kiloene er ulige fordelt,« siger hun.

Hos Sundhedsstyrelsen har man længe haft fokus på udfordringerne med overvægt og har i den sammenhæng støttet kommunerne i deres arbejde ved f.eks. at lave anbefalinger for det forebyggende arbejde og den tidlige indsats over for begyndende overvægt.

»Overvægt gives ofte videre fra forældre til børn, fordi vores vaner og livsvilkår følger os ind i voksenlivet,« siger Tatjana Hejgaard.