21 eksperter: Her er vores bedste slankeråd
Skal du droppe kulhydraterne, spise store mængder kød eller motionere på livet løs? Der findes rigtig mange bud på den optimale slankekur - men spørgsmålet er, om alt virker lige godt. Vi har spurgt en række anerkendte ernæringseksperter, hvad videnskaben anbefaler.
Snart er det nytår - og januar - og hjemmesider og ugebladene vil traditionen tro bugne af slankeråd.
Overskrifter som ”Spis suppe, så vil du tabe dig”, ”En grapefrugt om dagen øger din forbrænding” og ”Tab fem kilo på 10 dage og bliv klar til bikinien” vil fylde op i diverse nyhedsfeeds på Facebook.
Men hvis det er så let at tabe sig og forblive slank,…