Tag på krydstogt uden roskildesyge

Mere end 600 passagerer med roskildesyge ankom i slutningen af januar med krydstogtskibet Explorer of the Seas til New Jersey i USA. Dagen efter lagde endnu et sygdomsramt skib til i Houston, USA og bragte det samlede antal syge op på næsten 1.000 personer på blot 24 timer. Alle passagerer var smittet med norovirus, der i Danmark er kendt som roskildesyge, hvilket betød, at passagererne led af vedvarende opkast og diarré. Der er en særlig grund til, at norovirus stortrives på krydstogtskibe, fortæller overlæge ved Statens Serum Instituts afdeling for infektionsepidemiologi, Kåre Mølbak:

Mange mennesker samme sted

»Krydstogtskibe er ofte plaget, fordi der bor så mange mennesker på samme lokalitet. Hvis der er noget, som går galt, f.eks. i køkkenet eller på toiletterne, så er det sværere at stoppe udbruddet her end ude i samfundet, da norovirus er meget hårdnakket og svær at komme af med. Den kan sidde på overflader i lang tid, i køkkenet eller i restauranternes indgangsparti, på døre som åbnes og lukkes mange gange eller i en elevator på knapperne. Virussen kan gemme sig mange steder, sågar i væg-til-væg tæpper, og derfor er der nogen skibe, som plages gentagende gange frem for andre,« siger han.

De to skibe i USA var heller ikke de første. I løbet af de seneste fem år har der været ca. 14 tilfælde årligt, hvor krydstogtskibe har oplevet voldsomme udbrud af norovirus. Virussen smitter ca. 20 millioner amerikanere årligt og trives især på lukkede områder, såsom kollegier, lejrskoler og altså også krydstogtskibe.

Du skal vaske dine hænder

På trods af det høje antal smittede den seneste tid, er det vigtigt at huske, at norovirus kun opstår på 1 ud af 200 ferier årligt. Virussen spredes oftest gennem direkte kontakt, overflader, vand eller mad. Det er dog tvivlsomt, hvorvidt man kan tilskrive krydstogtskibenes mad skylden, da maden oftest er tilberedt efter strenge regler og under skærpet opsyn. Den største risiko findes hos passagererne selv, f.eks. når bedstemor tager med på ferie, selvom hun har været syg frem mod afrejse. De væsentligste forbehold skal derfor tages af de rejsende, forklarer hygiejneekspert Michael René:

»Gode forbehold er at vaske hænder, så man ikke smitter andre og generelt opretholde en god håndhygiejne. Det er også nødvendigt at blive i sengen ca. to døgn efter, at symptomerne stopper, for når man har været syg, kan man smitte i op til 48 timer,« fortæller han.

Overlæge ved Statens Serum Institut, Kåre Mølbak, er enig og tilføjer:

»Man skal være opmærksom på, at hvis man skal i baren og have en drink, er det godt at vaske hænder inden. For hvis man har været i kontakt med virussen, og man så sidder og piller ved nogen jordnødder til sin gin og tonic, så kan virussen overføres direkte til munden. Håndvask er alfa og omega,« understreger han.

Hvis uheldet er ude

Skulle man alligevel blive smittet, er der en række gængse ting, man kan gøre for hurtigere at komme på benene. Foruden fortsat at holde en god håndhygiejne og undgå kontakt med andre mennesker, betyder kosten også noget i kampen mod norovirus: 700 syge krydstogtgæster i havn

»Hvis man først er blevet syg, skal man drikke rigeligt med vand, sodavand og te. Det er vigtigt at vente med at drikke kaffe og alkohol og spise stærk, krydret mad, indtil sygdommen er væk. Når man prøver at komme til hægterne, er skånekost også vigtigt for maven. Man kan prøve med revne æbler, kogte kartofler, kogt fisk uden krydderier, ris, bananer og sådan nogle ting,« siger overlæge Kåre Mølbak.

Hygiejneekspert Michael René foreslår også, at man tænker over god håndhygiejne allerede før afrejse:

»Roskildesyge kan hypotetisk opstå på baggrund af nogen sæbetyper på skibene, som kan udtørre huden. Udtørret hud har større risiko for at være bærer af infektioner, så hvis man ikke bruger bedre sæbe, får man større risiko som rejsende. Medbring derfor gerne din egen gode håndsæbe på rejsen,« anbefaler han.

Derudover betyder det også noget, hvordan man opretholder sin hygiejne efter sygdomsforløbet. Blandt andet bør både tøj og sengetøj, som har været i nærheden af den syge, vaskes grundigt, og rummene rengøres. Flere krydstogtskibe er blevet mere opmærksomme på dette og har øget rengøringsindsatsen i kampen mod norovirus.