Gå på jagt efter dine egne lykkepiller
Vi bærer alle rundt på et indre medicinskab. Her får du nøglen til lykkepillerne.
Du er din egen lykkes smed, siges det. Men lykken kommer ikke uden dopamin, serotonin, oxytocin og endorfiner.
Den kemiske kvartet er i stand til at gøre underværker for vort humør, og den gode nyhed er, at du selv kan dosere stofferne fra dit indre medicinskab.
Amerikanske Huffingtonpost har videregivet nogle simple metoder til at hacke sig ind på de…