Pandekager og kaos: En dag i en Tour-rytters liv
I år er det syvende gang, Lars Bak triller op og ned ad de franske bjerge i Tour de France. Læs her, hvordan en typisk Tour-dag ser ud for den 37-årige silkeborgenser.
Kl. 8.30: Godmorgen-sms’er
»I Touren er morgenerne faktisk næsten som ferie. Derhjemme har jeg to børn, som står op kl. 6.30 og skal i skole. Når vi kører Tour de France, prøver vi at sove længe og står typisk op halv ni-ni. Det første, jeg gør, er altid at tjekke, om der er beskeder fra min kone og sende en beskedhjem til familien.«