Multivitaminer kan mindske kræft-risiko
Ny forskning viser, at multivitaminer tilsyneladende kan gøre mænds kræftrisiko mindre.
Det er ikke altid, man når den daglige dosis frugt og grønt, og derfor bruger mange vitaminpillen som supplement.
Men der har længe hersket skepsis omkring pillens effekt.
Nu peger et omfattende forskningsprojekt på, hvor klogt det rent faktisk kan være at tage den daglige pille med multivitamin.
Resultaterne påviste, at det kunne mindske mænds risiko for at blive ramt af den frygtede sygdom, skriver AP.
Otte procent mindre risiko
Udfaldet er kommet bag på mange, da tidligere undersøgelser af de enkelte vitaminer har vist, at de ikke hjælper mod kroniske sygdomme. Og nogle forsagede endda helbredsmæssige problemer.
Men den nye forskning viste, at mænd, der spiser multivitamier, har otte procent mindre risiko for at udvikle kræft.
Ikke imponeret
Det kan dog langt fra måle sig med sund kost, motion og ikke at ryge.
Blot ved at overholde en enkelt af disse kan risikoen mindskes med 20 til 30 procent, ifølge kræfteksperter.
Professor ved kræftcenteret MD Anderson Cancer Center i Texas, Ernest Hawk, er heller ikke synderligt imponeret over forskningsresultatet.
Han tvivler i det hele taget på, om multivitaminer skal anbefales på grund af de små otte procent.
Falske vitaminer
Det er professor J. Michael Gaziano ved Brigham and Women's Hospital, som har ledt den større undersøgelse.
Næsten 15.000 mandlige, raske læger på over 50 år har deltaget.
Den ene halvdel modtog en pakke med multivitaminer hver måned, mens den anden halvdel fik tilsendt falske vitaminer - uden at vide det.
11 års undersøgelse
Efter 11 år viste undersøgelsen det resultat, at dem, som havde modtaget de falske piller, i større grad var ramt af kræfttilfælde.
Der fandtes dog ingen forskel, når det kom til prostatakræft.
Og måske har multivitaminer en helt anden effekt på eksempelvis kvinder og yngre mænd.
Vitaminer kan skade
Men konklusionen må langt fra være, at svaret på et godt helbred er at fylde sig med vitaminpiller.
Det er nemlig meget forskelligt fra person til person, hvilke former for vitamier, der er til gavn.
Eksempelvis har to forskningsprojekter vist, at rygere bør holde sig fra A-vitamin, da det kan øge risikoen for lungekræft.
