24.06
Kroppens mest belastede led: Håndter dine knæsmerter
De fleste oplever knæsmerter flere gange livet igennem, og det er helt normalt - men du kan og bør undgå, at det udvikler sig.
Persondatapolitik og brug af cookies*
Du skal være opmærksom på, at du accepterer vores persondatapolitik og brug af cookies, når du besøger jyllands-posten.dk og de tilknyttede domæner finans.dk, guide.dk og viden.jp.dk.
Vi indsamler ikke oplysninger, der ikke er beskrevet i vores persondatapolitik, og vi indsamler aldrig persondata, uden at du selv har givet os disse oplysninger, f.eks. ved at registrere dig, købe en vare eller deltage i en undersøgelse.
På jyllands-posten.dk, finans.dk, guide.dk og viden.jp.dk benytter vi cookies til at gøre din oplevelse bedre og for at kunne bringe de annoncer, som finansierer disse sites.
Du kan i de fleste browsere ændre på indstillingerne for hvilke cookies, der bliver sat på din computer.
* En cookie er en lille stump data, der gemmes i din browser og kan læses af enten systemerne bag jyllands-posten.dk eller en af vores partnere. En cookie er
ikke et program, der kører på din maskine og en cookie er ikke en virus eller spyware.
Seneste Motion
20.06
4.400 skridt om dagen mindsker risikoen for tidlig død
En daglig gåtur har også en positiv effekt på helbredet, selv om du ikke når op på de 10.000 skridt om dagen, viser ny forskning.
17.05
Fakta: De ældre vil gerne i træningstøjet
- Over halvdelen af de inaktive ældre over 65 år vil gerne røre sig mere. Heraf er størstedelen folk, som ikke i forvejen dyrker motion.
17.05
Hjælp familiens seniorer i gang med motion
Bak op, deltag og igangsæt sociale aktiviteter, hvis du vil bakke op om seniormotionisten. Og drop dit eget pylr.
15.05
Glem paniktræning: Bliv strandklar uden skader
Husk at styrke din core og træne både styrke og kredsløb. Med den rette træning kan du sagtens nå at stramme op inden sommerferien.
03.05
Foldecykel, tandemcykel, sofacykel eller væltepeter: Cykling til og fra arbejde er godt for helbredet og bundlinjen
Kampagnen "Vi Cykler til Arbejde" vil motivere flere til at bruge jernhesten i løbet af maj måned.
01.05
»Næsten en magisk pille«: Derfor bør ældre dyrke motion
Motion kan både virke smertelindrende, forbedre balancen og bremse det gradvise muskeltab, som opstår med alderen.
30.04
Naturelsker? Kom godt i gang med at vandre
Få eksperternes anbefalinger til gode begynderruter og deres tip til at komme godt i gang med vandringen.
Se flere nyheder
FAMILIE & SUNDHED lige nu
Ny forskning: Diabetikere er blevet rådgivet forkert i årevis
I fire årtier er diabetikere blevet rådet til at holde sig fra fedt og spise masser af kulhydrat. Men et nyt dansk studie viser, at de råd ikke er optimale.
16.08
Børneloven har banet vej for flere regnbuefamilier i Danmark Familie, børn & unge
15.08
Nyt studie: Selv få ugers graviditet beskytter mod livmoderkræft Sundhed
13.08
Blog: 10 nye klimavenlige rivaler til din bøf Karen Lyager
12.08
Hvad stiller man op med et barn, der ikke vil i skole? Der er ofte noget mere alvorligt på spil Familie, børn & unge
12.08
Forældre er uvidende om skolens digitale antimobbeplan Familie, børn & unge
Forsiden lige nu
Venstrefolk står nu frem: Vil af med både Løkke og Jensen
For første gang stiller navngivne Venstre-folk sig frem og efterlyser et nyt formandskab i partiet.
Kronik fra V-folk: Engang var vi et hold i Venstre. Det er nok nu, Løkke og Jensen må gå af. Ellemann og Lose må tage over
Det er nok nu. Tiden er inde for Lars Løkke Rasmussen og Kristian Jensen til at sætte Venstre og det liberale Danmark højere end deres egne personlige ambitioner.
Forsvarsminister advarer danskerne: »Der er dagligt trusler mod Danmark på flere fronter«
Efter knap to måneder på posten fremlægger forsvarsministeren nu fem hovedprioriteter, der skal ruste dansk forsvar til de voksende trusler. Planen rummer ingen yderligere stigninger i forsvarsbudgettet, og det kan skabe fornyet vrede hos USA’s Donald Trump, advarer eksperter.
Trump afviser at ville bygge et Trump Tower i Grønland
Trump har delt et billede af en grønlandsk bygd på Twitter, hvor der er redigeret et højhus af guld ind.
23 uheld på fem år - uenighed om byens farligste kryds
Et særligt farligt kryds i Odense har givet forvaltningen hovedbrud. Nu skal politikerne tage hul på en snak om løsninger.
Trænerskiftet i FC Midtjylland: For meget støj og for lidt tydelighed
Analyse: Som sædvanligt var der kun vindere, da familieklubben FC Midtjylland byttede ud på trænerposten.
Google og Apple aflytter danskere og nedskriver indholdet
Google og Apple har haft ansatte til at aflytte og transskribere indhold fra danske telefoner og højttalere.
Mest Læste Livsstil
-
1
-
2
-
3
-
4
Redaktionen anbefaler
Blog: Propper du dig med proteiner? Her er 8 sandheder, du skal kende
Giver store bøffer i maven store bøffer på overarmen? Er protein trylleformularen, der kan gøre os slankere, stærkere og sundere? Alene ordet protein på en madvare sætter skub i salget af en række madvarer. Men er proteiner virkelig så vigtige? Eller er vi ramt af kollektiv forsyningsangst og spiser vi for mange?
Fagre nye bøfverden: Værsgo, rigtigt kød med ren samvittighed
Hvad vil du sige til at sætte tænderne i en oksebøf, der ER okse – uden at nogen ko har ladet livet, uden at belaste klimaet og uden at udfordre din egen sundhed? Det lyder som vild ønsketænkning, men du kan købe kødet i dit supermarked, før du ser dig om.
Kristine har tabt sig – men hvorfor?
Jens-Christian Holm er en rockstjerne på sit felt – flittigt brugt på tv og fast gæst på de store scener. Han er kendt som lægen, der får næsten alle børn til at tabe sig – og sådan sælger han sig selv. Men nu beskyldes han for at snyde på vægten.
Børnelæge: Helikopterforældre griber ind i børns normale udvikling
Kampen mod overvægt starter med mad og motion – og forældre, der tager ansvar for familiens situation. Men hvordan? Overlæge på Holbæk Sygehus fortæller her om sine holdninger til opdragelse i relation til overvægtige børns vægttab.
Mest læste lige nu
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
