20.06
Undgå skader og smerter: Kom godt i gang med at løbe
Kombiner gåture, lunteture og intervaltræning. Så kommer du godt i gang med at løbe uden at få skader.
Persondatapolitik og brug af cookies*
Du skal være opmærksom på, at du accepterer vores persondatapolitik og brug af cookies, når du besøger jyllands-posten.dk og de tilknyttede domæner finans.dk, guide.dk og viden.jp.dk.
Vi indsamler ikke oplysninger, der ikke er beskrevet i vores persondatapolitik, og vi indsamler aldrig persondata, uden at du selv har givet os disse oplysninger, f.eks. ved at registrere dig, købe en vare eller deltage i en undersøgelse.
På jyllands-posten.dk, finans.dk, guide.dk og viden.jp.dk benytter vi cookies til at gøre din oplevelse bedre og for at kunne bringe de annoncer, som finansierer disse sites.
Du kan i de fleste browsere ændre på indstillingerne for hvilke cookies, der bliver sat på din computer.
* En cookie er en lille stump data, der gemmes i din browser og kan læses af enten systemerne bag jyllands-posten.dk eller en af vores partnere. En cookie er
ikke et program, der kører på din maskine og en cookie er ikke en virus eller spyware.
Annonce
Seneste Motion
17.06
Historien bag otte store golfbaner: Syv år fra idé til første teeslag
Den ultimative golfbane har perfekt dræning, skåner miljøet og sparer spadserende for bolde i hovedet. Desuden skal den være svær og lade naturen få plads.
06.06
Kom godt i gang med at vandre
Start med at gå fem til ti kilometer i dit nærområde, og husk creme, reservesokker og en nål, lyder det fra eventyreren Erik B. Jørgensen.
Annonce
Annonce
04.06
Forskeres råd: Sådan holder du fast i din træning
Forskerne giver gode råd med på vejen, så du ikke ender som støttemedlem i fitnesscenteret.
23.05
Træning i varmt vejr: Sådan motionerer du optimalt
Det varme vejr kan påvirke intensiteten under især konditionstræning, så sørg for, at du har forberedt dig godt, hvis du vil have maksimal effekt af træningen.
22.05
Motionsløb: Sæt dig mentalt op til dagen
Metoder fra elitesporten og den kognitive psykologi kan gavne almindelige motionsløberes sportspræstation.
17.05
Halvsløj løbeform? Træn op til DHL allerede nu
Hvis du vil i form til DHL Stafetten på fem kilometer i august, er det en god idé at lægge blødt ud med korte løbeture i let tempo.
12.05
Fra lave vægge til vilde højder: Bliv klar til klatring
Der er rig mulighed for at afprøve klatring i mange former i landets klatreklubber, men det kræver træning og tålmodighed at nå til virkelighedens klipper.
Se flere nyheder
FAMILIE & SUNDHED lige nu
Stresset? Derfor er ferie ingen mirakelkur
Mange danskere har for store forventninger til, hvad ferien kan gøre for deres stressniveau, vurderer stresslæge.
17.07
Dyrlæger: Undgå børnelegetøj til kæledyr Familie & Sundhed
16.07
Sluk for standbystrømmen og tjen til en familieoplevelse Familie, børn & unge
16.07
Overlæge advarer: Sjusk med kontaktlinser kan skade synet Sundhed
13.07
Ny undersøgelse: Højtlæsning med børnene sætter varige spor Familie, børn & unge
12.07
Stress rykker ud af skammekrogen Sundhed
Forsiden lige nu
Ejet af rigmand: Lavprisflyselskab i stort milliontab
Flyselskabet Wow Air har vendt overskud til underskud. Men udsigterne er gode, siger ejeren og direktøren. Finans
Forsker vil gøre op med myten om udkanten: Men du glemmer noget, siger forskerkollega
Debatten raser igen om, hvordan der er at bo i landkommunerne.
Kan en fremmed stat ødelægge vores drikkevand? Se, hvad en ekspert, der kan hacke, fandt ud af
Med nogle enkle cowboytricks virker det let at komme ind i et vandværk.
Trump inviterer Putin til Washington; hævder medier ønsker krig med Rusland
Efter tre dage med uro og ramaskrig lægger præsidenten op til et nyt møde med Putin.
Oprør blandt solcelleejere breder sig
»Det er et løftebrud, så det brager. Vi finder os ikke i det. Så er det sagt meget pænt,« siger Sven Kristiansen, formand i Landsforeningen af Solcelleejere. Finans
To Aarhus-restauranter er flyttet på landet
Hærværk og Domestic har flyttet deres køkkener ud på Brandbygegård ved Odder for at komme endnu tættere på de lokale producenter.
Oprørt Pia Kjærsgaard fik undskyldning fra Islands parlament
Når jeg kommer som Folketingets formand, »udskammer de jo hele Danmark«, siger Kjærsgaard (DF) om den boykot, som islandske parlamentsmedlemmer gennemførte mod hende.
Annonce
Mest Læste Livsstil
Annonce
Redaktionen anbefaler
Madonna eller luder? Kvinders sexlyst er tilbage i skammekrogen
Den seksuelle frihed, kvindefrigørelsens store sejr, er kraftigt på retur, mener sexolog Vivi Hollænder.
Polyamourøst: Flora kan ikke få alt det, hun vil have i én mand - så hun har to
Flora Goupils mand er en tryg og stabil klippe, og kæresten Hans er rejsepartner i spiritualitet og udforskende sex. Men hvordan går det i praksis?
Jette Christensen ventede længe på hjælp: »Nu står jeg med det ene ben i graven og skal planlægge min egen begravelse«
Det går den forkerte vej for landets kræftpatienter med at blive behandlet inden for fristerne, viser nye tal.
Er der et sexliv efter prostatakræft? Ja, og det kan blive bedre end nogensinde
Efter en operation for prostatakræft var Jan Olesens penis stendød. I dag har han og hustruen Rikke bedre sex end nogensinde, men det har været en hård kamp.
Annonce
Mest læste lige nu
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
Annonce
Mere
Jyllands-Posten anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og målrette annoncer. Når du fortsætter med at bruge websitet, accepterer du samtidig brugen af cookies. Læs mere om vores brug her