- For abonnenter
Sundhedsbloggen: Er du ved at falde i søvn bag rattet? Her er 12 gode råd, der kan redde dit liv
DING! Træthedsalarmerne i vores bilpark har travlt. I takt med at flere og flere af os sover for lidt, er søvnige bilister skyld i stadig flere trafikulykker. Se, hvilke opkvikningsmetoder forskerne anbefaler, når dine øjenlåg bliver tunge.
»Vores chauffør sidder altså og falder i søvn!« hvisker min søster halvpanisk. Vi sidder på bagsædet af en yellow cab på vej fra JFK-lufthavnen til Manhattan i New York, og hun kan iagttage, hvordan taxichaufførens øjenlåg igen og igen glider i, mens vi snegler os afsted i køen mod Queens-Midtown Tunnel – og byen, der hævder, at den aldrig sover.
Jeg har godt nok undret mig over de mærkelige ryk i hans kørsel. De skyldes åbenbart gentagne anfald af mikrosøvn, små øjeblikke, hvor han er helt væk. Hvad skal vi gøre?
