- For abonnenter
Sundhedsbloggen: Du kan gøre dit kropsfedt sundere. Her er 6 enkle måder
Her er en god nyhed, hvis du har en fedtprocent i den høje ende: Du kan bryde en ond cirkel og få dit fedt til at udskille sunde stoffer, der beskytter dig mod hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes, kræft og andre sygdomme, som overvægtige har øget risiko for at blive ramt af, når de kommer op i årene.
Åh, hvis bare jeg lige kunne fjerne den her delle, stønner mange på denne tid af året, når de kæmper med at lukke skibukserne, og fitnesscentrene damper af mennesker, som kæmper for at forbrænde noget af det fedt, der giver dem bløde kurver på maven, hofterne, hagen, brysterne, overarmene – og hvor det ellers kan lejre sig.
Fuld digital adgang til alle artikler
Prøv 3 måneder for 99 kr.
Herefter 99 kr. pr. måned.
Få adgang nu
Allerede abonnent? Log ind her
33 kr.pr. måned
