Overlægen tyr til tre ting for at forkorte sin influenza
Selv et par dage med influenza kan tære alvorligt på kræfterne. Så hvordan kommer man egentlig bedst gennem sygdomsperioden og hurtigt på højkant igen? Det spurgte vi en af Danmarks førende eksperter om – og hun har et klart svar.
Hvad der begyndte som en fornemmelse af at fryse helt ind til knoglerne, viste sig at være første symptom på, at der var noget rivravruskende galt med mig.
Intet hjalp, hverken tæpper, tykke trøjer eller et varmt bad. Inden for de næste 12 timer fulgte høj feber, generelt ubehag i kroppen, ondt i led og muskler og svedeture afløst af en grim hoste og irritation i luftvejene.
»Det lyder som en rigtig grim omgang influenza, du havde fået raget til dig. Alle symptomerne på influenza er til stede, og det er beviset på, at din krop og immunforsvar er sendt på overarbejde for at slå virussen ned,« konstaterer Bolette Søborg, da jeg fortæller hende om min nylige sygdom.
Hun er sektionsleder ved Statens Seruminstitut, uddannet overlæge i samfundsmedicin og er en af de danskere, der ved mest om smitsomme sygdomme – og hun giver her sine bedste konkrete tips til, hvordan man forkorter sin influenza.