- For abonnenter
Sådan spiser du dig lettere i den tredje alder
En stor del af landets seniorer kæmper med vægten, og det kan gå ud over ens fysiske ve og vel. En professor i ældreernæring kommer her med en række råd til, hvordan man kan spise sig lettere som senior.
Overvægt er stadig en af de helt store folkesygdomme i Danmark, og det gælder også blandt landets ældre.
Ifølge den seneste udgave af ”Den Nationale Sundhedsprofil” fra 2021, der er lavet af Statens Institut for Folkesundhed og Sundhedsstyrelsen, har 52,6 pct. af den voksne befolkning moderat eller svær overvægt. Knap hver
Få adgang til artikler på jp.dk
