• For abonnenter

Skal du starte nu, hvis du vil vinterbade til vinter?

Vinterbadning er de sidste par år steget i popularitet, og der florerer mange myter om det kolde gys. Vi har spurgt sundhedsforsker Susanna Søberg, der er forfatteren til bogen “Hop i havet”, om, hvad der er fakta omkring vinterbadning.

Artiklens øverste billede
Optimalt set bør vinterbadning indeholde to indlagte ophold i en sauna, mener Susanna Søberg. Foto: Privat

Selv om det er svært at forestille sig i denne sensommertid, hvor vejrprognoserne flirter med at ramme 30 grader, og mange sukker efter en svalende, kølig dukkert efter en lang dag foran computeren eller på skolebænken, så er det faktisk nu, at kimen til vinterbadning skal sås.

For vinterbadning – eller helårsbadning, som er

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Mest læste Finans

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.