Krigerstilling, dansende Shiva og dybe vejrtrækninger: Yoga hitter på kontoret
Yoga og meditation vinder frem på landets arbejdspladser. Udover at løsne op og øge velværet hos den enkelte kan det også gavne bundlinjen og tiltrække nye medarbejdere, påpeger arbejdsmarkedsforsker.
Nakkespændingerne kom snigende op ad formiddagen – kun kort tid efter, at Pia Olsen havde sat sig ved tasterne. Omkring frokosttid var nakken ved at blive stiv i det, og ryggen værkede og brokkede sig over det stillesiddende arbejde.
Værst af alt var dog den insisterende hovedpine, der lagde sig om kraniet og begyndte at klemme mere og mere til, indtil…