• For abonnenter

Ingen lette løsninger

Kun hårdt og vedvarende slid kan holde dig på idealvægten. Sådan lyder opskriften i Form og Fitness efter julen og nytårets overforbrug af mad og drikke.

»Slankekure er passé. I dag ved vi, at det koster det et langt og sejt træk, hvis man vil i form - og blive i form. Der er ingen lette løsninger.«

Den barske sandhed oven på juleferien kommer fra en, der ved, hvad han taler om. Jonas Søndergård er instruktør i Form og Fitness i Knudrisgade, og i lokalet bag ham får en flok maskiner sveden til at drive ned ad en halv snes århusianere, der har betalt for selvpineriet, men til gengæld kan se sig selv knokle i spejlet her sent torsdag eftermiddag.

T

Læs alle artikler i
én måned for 1 kr.
Gennemsnittet læser 69 artikler pr. måned –
sværvægterne læser 150 artikler pr. måned.
Kom godt i gang

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Del artiklen