• For abonnenter

Træk vejret og bliv fri i fængslet

Yoga bag tremmer: Horserød Statsfængsel sender fangevogtere og dømte kriminelle på kursus for at lære at trække vejret på en bedre måde. Det handler om at håndtere stress gennem meditation og åndedrætsøvelser.

Af RIKKE HELWEG

Kan yoga og vejrtrækningsøvelser dæmpe konfliktniveauet bag murene i landets fængsler?

Fængselsinspektør Arne Ougaard tør ikke love mirakler, men han tror så meget på idéen, at han nu sender 40 af sine fængselsfunktionærer på et såkaldt ”Breathe Smart”-kursus.

Gennem de seneste fire år har Arne Ougaard ladet omkring 300 indsatte i landets

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Mest læste Finans

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.