Virker kollagen mod rynker? 12 personer har testet det, og svaret er klart

12 testpersoner tropper op i Jyllands-Postens domicil i Aarhus.

De har aldrig før taget kollagen, men de har sagt ja til at deltage i et eksperiment.

I otte uger skal de dagligt indtage det populære kollagenpulver, og to af landets mest erfarne hudlæger skal herefter vurdere, om de har fået mindre rynker.

Det er nemlig det, som producenterne og forhandlerne lover kunderne:

»Få bugt med de dumme rynker med et skud kollagen hver dag, og se resultater efter ca. otte uger,« lyder det eksempelvis i en video fra Oslo Skin Lab, som flere danske kendisser reklamerer for på sociale medier.

Helt konkret vil rynkernes dybde blive reduceret med cirka 20 pct. på bare otte uger, hvis man begynder at tage kollagen, lyder det fra flere producenter.

Det har Jyllands-Posten sat sig for at teste.

Set det på Instagram

Klik, klik, klik.

Den 47-årige Jannie Grauballe Ottsen sidder over for Jyllands-Postens fotograf, som tager billeder af hendes ansigt fra forskellige vinkler.

Hun er en af de 12 personer, som har meldt sig til eksperimentet.

Hun har set på Instagram, at »alle« er begyndt at tage kollagen. Nu er hun nysgerrig efter, om det virkelig gør en forskel.

Alle testpersoner skal som det første have fotograferet deres ansigt. Herefter får de udleveret kollagen, som de skal indtage i otte uger, og slutteligt får de igen ansigtet fotograferet.

Erik Obitz har besluttet, hvordan forsøget skal foregå. Han er speciallæge i dermatologi og indehaver af hudklinikken DermoCosmetic og har mange års erfaring i at vurdere forskellige hudprodukter på baggrund af før- og efter-billeder.

Erik Obitz er også den ene af to dommere i kollageneksperimentet.

Den anden er Peter Bjerring, professor på hudafdelingen på Aalborg Universitetshospital.

De to skal – når de otte uger er gået – vurdere, om forsøgspersonernes rynker er reduceret.

Det foregår ved at kigge på før- og efter-billederne af de 12 forsøgspersoner.

»Hvis ikke man kan se effekten på et fotografi, er den ikke så meget værd,« forklarer Erik Obitz.

Fine linjer og færre rynker

De 12 forsøgspersoner får udleveret tre forskellige kollagenprodukter.

Fire personer får Collagen Pure Skincare fra Mezina. En bøtte, der rækker til 60 dage, koster 300 kr. i Matas.

For de penge kan man se frem til mindre rynker allerede efter få uger, loves det.

»Kollagen peptider reducerer rynker i huden efter fire uger. Efter otte uger er dybden af rynkerne mindsket ca. 20 procent,« står der.

Den daglige dosis, når man tager Collagen Pure Skincare, er 2,5 gram, som kan opløses i både kolde og varme drikke.

Fire andre testpersoner får udleveret Collagen Beauty Remedy fra Vild Nord.

Dette kollagenpulver er »i en liga for sig«, lyder det fra forhandlere, som lover kunderne, at de »hurtigt« kan »se og føle resultaterne«.

»Du vil bemærke, at dit hår og negle bliver stærkere og mere modstandsdygtige, mens din hud bliver glattere og mere elastisk. Det er med andre ord det helt ideelle valg for enhver, der gerne vil beskytte hud, hår og negle mod tidens tegn,« står der om produktet på webbutikken Helsegrossistens hjemmeside.

En bøtte kollagenpulver fra Vild Nord indeholder 315 gram, den rækker til 45 dage (den daglige dosis er syv gram), og den koster 359 kr. Hver testperson får derfor udleveret to bøtter, så der er rigeligt til otte uger.

De sidste fire testpersoner får kollagenpulver fra Oslo Skin Lab – det absolut dyreste kollagenprodukt i testen.

28 dagsdoser a 2,5 gram koster 528 kr., så prisen for otte uger på dette kollagenpulver er 1.056 kr.

Her er der tale om »et unikt patenteret kollagen«, skriver producenten, som lover, at pulveret har »dokumenteret effekt«.

Det »bidrager til øget spændstighed og elasticitet i huden«, det »giver glattere hud med færre og mindre dybe rynker og fine linjer«, og det »bidrager til at reducere appelsinhud«, skriver Oslo Skin Lab.

Producenten henviser til et studie, der har vist »en gennemsnitlig reduktion af rynkedybden på 20 procent på kun otte uger«.

Det bedste, vi kan

Ud over de 12 personer, som skal indtage kollagen, medvirker fem kontrolpersoner i forsøget.

De fem personer har aldrig før taget kollagen, og det skal de heller ikke gøre i forsøgets otte uger.

Kontrolpersonernes rolle er blot, at de lader sig fotografere, samtidig med at testpersonerne får taget før-billeder og igen efter otte uger, når testpersonerne får taget efter-billeder.

Når eksperimentet slutter, får de to dommere tilsendt billeder af samtlige 17 medvirkende.

Af hver person får dommerne fem før-billeder og fem efter-billeder, men dommerne ved ikke, hvilken stak billeder der er før-billeder, og hvilken stak der er efter-billeder.

Dommerne ved heller ikke, hvilke af de 17 personer der har taget kollagen, og hvilke der blot er kontrolpersoner.

»Vi har lavet et setup, som har den højest opnåelige kvalitet inden for de givne rammer. Jeg ved ikke, hvem der har taget kollagen, og hvem der ikke har, og jeg ved ikke, hvilke billeder der er før-billeder, og hvilke der er efter-billeder. Så vi har opnået det bedste, vi kan, inden det nærmer sig randomiserede videnskabelige undersøgelser,« siger Erik Obitz og tilføjer, at skulle det være et videnskabeligt studie, ville det kræve flere testpersoner.

Erik Obitz og Peter Bjerring har vurderet billederne hver for sig. De har ikke talt sammen om deres bedømmelser, inden de afgiver dem til Jyllands-Posten.

»Det er en yderligere styrke, at vi er to dommere, begge meget erfarne hudlæger, som vurderer billederne uafhængigt af hinanden,« siger Erik Obitz.

Afgørelsens time

Erik Obitz er den første til at komme med sine scorer. De første billeder, han har studeret, er af Jannie Grauballe Ottsen.

Det ene billedsæt (et billedsæt består af fem billeder) er mærket A, og det andet er mærket B.

Erik Obitz, der sidder på sit kontor i det indre København og vurderer billederne, scorer huden på B-billederne flottere end på A-billederne.

»Der er linjer ved munden, deciderede rynker, som er mere tydelige på A-billederne. Hendes furer ved øjnene er også lidt grovere,« siger han.

Efter at han har givet billederne scorer, kan Jyllands-Posten afsløre over for ham, at B-billederne i dette tilfælde er før-billederne.

»Der kan man bare se. Hvis du havde spurgt mig, om der var stor forskel på før- og efter-billederne, ville jeg sige nej. Men nu er opgaven at vurdere, på hvilke billeder huden er pænest, og der siger mit trænede øje, at der på før-billederne er lidt færre linjer og en mindre grov hudstruktur.«

Erik Obitz scorer seks af de 12 personer, som har fået kollagen, højest i deres før-billeder og seks personer højest i deres efter-billeder.

Han scorer til sammenligning alle de fem kontrolpersoner, som ikke har indtaget kollagen, højest i deres efter-billeder.

»Det virker fuldstændig til, at kollagen ikke har haft en effekt. Jeg kan ikke sige andet, end at kollagen ikke virker,« konkluderer Erik Obitz.

Mønsteret er på lange stræk det samme hos Peter Bjerring, der sidder på sit kontor i Aalborg og vurderer billederne.

Han scorer dog en overvægt af kollagentesterne – 8 af 12 – højest i deres før-billeder, mens han scorer fire højest i deres efter-billeder.

Til sammenligning scorer Peter Bjerring to fra kontrolgruppen højest i før-billederne, mens han scorer tre kontrolpersoner højest i efter-billederne.

»Spar pengene«

Når de to dommeres resultater stykkes sammen, er den overordnede konklusion altså, at testpersonerne i gennemsnit havde en mindre rynket hud, før de tog kollagen end efter.

Eller som Peter Bjerring opsummerer:

»Det hjælper ikke at tage kollagen. Der er ikke synlige forandringer,« siger han og kommer med sit »bedste råd«:

»Spar pengene. Der er intet, der indikerer, at kollagenpulver har en effekt.«

At tale om, at kollagenpulver reducerer rynkerne med 20 pct. efter otte uger, kalder han decideret »falsk markedsføring«.

Ikke i et eneste tilfælde har der været »det, der ligner« en forskel på 20 pct. på før- og efter-billederne, forklarer han.

»Jeg blev bedt om at vurdere, om der var færrest rynker på A- eller B-billederne, og det har jeg gjort. Men virkeligheden er, at hvis jeg i stedet var blevet spurgt, om jeg kunne se en forskel, ville jeg i langt de fleste tilfælde have svaret nej. For det er virkelig marginale forskelle, som vi taler om.«

Også Erik Obitz afviser, at der på nogen af billederne er en forskel på det, der ligner 20 pct.

»Det vil man aldrig kunne tale om,« siger han.

Svar fra producenterne

Jyllands-Posten har bedt om et interview med Oslo Skin Lab, men det har virksomheden ikke ønsket.

I et skriftligt svar erkender Oslo Skin Lab, at kollagenpulveret, der sælges som abonnementsordning til 542 kr. om måneden, ikke nødvendigvis har den lovede effekt.

»Vi kontaktes løbende af glade kunder, som fortæller os, at de oplever en positiv effekt efter at have startet på vores kollagenpulver. For nogle er effekten markant, mens den for andre er mere subtil. Nogle oplever effekt efter meget kort tid, mens det for andre kan tage nogle måneder. Da resultaterne kan være forskellige fra person til person, gør vi netop meget ud af at kommunikere dette til vores kunder, og det er derfor en vigtig del af vores markedsføring, som vi fortsat vil have fokus på,« skriver Oslo Skin Lab i en mail.

Christine Sverdrup Kaasa, kvalitetsmanager og produktudvikler i Vild Nord, henviser til studier, der viser, at kollagen reducerer rynker.

Vi har på Jyllands-Posten lavet et eksperiment, hvor 12 personer har indtaget kollagen i 8 uger – heraf fik de fire testpersoner Vild Nord. To dommere har gennemgået før- og efterbilleder, og i gennemsnit scorer de før-billederne bedre end efter-billederne. Hvad siger du til det?

»Jeg tænker, at det ikke er nogen særlig stor undersøgelse. Fire testpersoner har indtaget kollagen fra Vild Nord, og det er individuelt, hvordan man reagerer, når man indtager kosttilskud. Så man kan ikke konkludere noget ud fra et forsøg med så få deltagere.«

Er du overrasket over, at der i vores undersøgelse ikke kunne ses nogen effekt efter otte ugers indtag af kollagen?

»Ja, jeg er måske lidt overrasket. Men kosttilskud virker forskelligt fra person til person.«

Er det ikke en indikation af, at I sælger varm luft?

»Nej, det vil jeg ikke sige. Vi har lavet et studie med flere deltagere af det kollagen, som vi bruger. Det viser, at det i gennemsnit øger hudfugtigheden med 34,8 pct.«

Mezinas kundeservicechef, Dennis Beck, ønsker ikke at svare på Jyllands-Postens spørgsmål.