• For abonnenter

Tal om vreden på den rette måde

Et voldsomt vredesudbrud fører sjældent noget godt med sig. Det gør undertrykt vrede heller ikke. Ny forskning anviser en tredje vej - som er langt mere frugtbar.

Vrede skal hverken holdes inde eller lukkes ud for fuld damp. Et godt gammeldags trick til at tøjle et voldsomt vredesudbrud er at tælle til 10, før man reagerer.



Nu viser en hollandsk undersøgelse, som er publiceret i Journal of Experimental Social Psychology og omtalt i Psykolog Nyt, at den måde, hvorpå vi taler om vores vrede, også spiller en stor rolle for, hvordan andre mennesker reagerer mere eller mindre positivt på den.



Der er nemlig stor forskel på, om man i sine formuler

Del artiklen