Et godt arbejdsmiljø er vigtigt

Ved du godt, hvor vigtigt det er, at der er et godt arbejdsmiljø? Arbejdstilsynet har udarbejdet vejledninger, der er tolkninger af lovgivningen på området omkring inventar og indretning af arbejdspladser, mens PERMA-rapporter er udarbejdet for at påpege de aspekter, der er ekstra vigtigt at tage hånd om. Noget af det, der er vigtigt, er, at man har inventar, der giver dig muligheden for at indstille borde og stole til at give dig god støtte.

Hertels har en bred erfaring med produkter til kontorer, og her kan I da også kigge nærmere på netop borde og stole og andre kontormøbler. Et godt forslag vil altid være at kigge på hæve-sænkeborde. Først og fremmest er mange af dem store, så der er god plads til, at man kan arbejde godt, men det er også sundt at komme op at stå en gang imellem, hvilket bordet giver muligheden. Desuden kan det indstilles, så du sidder godt ved din computer.

Varierende præferencer – det er helt normalt!

Når man snakker om korrekte stillinger, så kunne mottoet lyde, at ”den bedste er den næste” – for det handler om, at du ikke bliver for statisk og sidder stille samme sted. Ved at kigge på stole, der er ergonomisk korrekte og har alverdens forskellige muligheder og indstillinger, kan du ændre alt fra højde til vinklen på ryglænet eller armlænets placering. Det er nogle af de ting, der betyder, at du føler, du kan sidde godt understøttet.

Belysning er en anden vigtig del af en god arbejdsstation, som mange negligerer lidt. Man tænker ikke over, hvor vigtigt det er, at man har god belysning, til det man laver, uden det er for skarpt. Dårligt lys kan føre til, at du skal bruge mere energi på dit arbejde, og måske du har lagt mærke til hovedpinesymptomer, hvis du arbejder i stærkt lyt. Kig gerne på belysning, der passer dig godt.