- For abonnenter
Kom i gang-sang
Menneskekroppen er skabt til bevægelse og vedligeholdes og forbedres endda ved regelmæssig og alsidig motion. Endvidere har fysisk aktivitet en positiv effekt på stort set alle livsstilsrelaterede syg- og dårligdomme.
Regeringens forebyggelseskommission har for nylig offentliggjort en rapport, der skal være debatskabende og afdække mulige politiske tiltag, der kan sikre et længere og sundere liv for danskerne. Forebyggelsesrapporten er dyster læsning med hensyn til danskernes generelle sundhedstilstand, og det dokumenteres, at uhensigtsmæssig livsstil