Dette er et debatindlæg: Indlægget er udtryk for skribentens holdning. Alle holdninger, som kan udtrykkes inden for straffelovens og presseetikkens rammer, er velkomne, og du kan også sende os din mening her
  • For abonnenter

Det her er den hårdeste sport, du aldrig har hørt om

Hvordan lyder naturoplevelser, panoramaudsigter og fremragende fysisk træning i en stor totaloplevelse? Hemmeligheden er at finde de trapper, der ligger rundt omkring i naturen.

Artiklens øverste billede
Løb på trapper i naturen giver både styrkede muskler og kondition samt fantastiske naturoplevelser. Her er det motionister ved Oure på Fyn. Arkivfoto: Niels Christensen/POLFOTO
Marina Aagaard Foredragsholder og master i fitness og træning fra Syddansk Universitet

Et par kommer gående fra kiosken ved Ørnereden i Marselisborg Skovene ved Aarhus. De stopper op og læser skiltet ”Kan du gætte antal trin?”. De kigger kort på den lange trappe, der fører fra skoven og ned til stranden, men vender hurtigt om og går igen.

Problemet er måske, at trappen blev genkendt? Den blev nemlig landskendt, da den

Læs mere om

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Mest læste Finans

Marina Aagaard
Foredragsholder og master i fitness og træning fra Syddansk Universitet

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.