Dette er et debatindlæg: Indlægget er udtryk for skribentens holdning. Alle holdninger, som kan udtrykkes inden for straffelovens og presseetikkens rammer, er velkomne, og du kan også sende os din mening her
  • For abonnenter

Det her er den hårdeste sport, du aldrig har hørt om

Hvordan lyder naturoplevelser, panoramaudsigter og fremragende fysisk træning i en stor totaloplevelse? Hemmeligheden er at finde de trapper, der ligger rundt omkring i naturen.

Artiklens øverste billede
Løb på trapper i naturen giver både styrkede muskler og kondition samt fantastiske naturoplevelser. Her er det motionister ved Oure på Fyn. Arkivfoto: Niels Christensen/POLFOTO
Marina Aagaard Foredragsholder og master i fitness og træning fra Syddansk Universitet

Et par kommer gående fra kiosken ved Ørnereden i Marselisborg Skovene ved Aarhus. De stopper op og læser skiltet ”Kan du gætte antal trin?”. De kigger kort på den lange trappe, der fører fra skoven og ned til stranden, men vender hurtigt om og går igen.

Problemet er måske, at trappen blev genkendt? Den blev nemlig landskendt, da den medvirkede i første sæson af DR1-serien ”Rigtige Mænd”, hvor fem håndværkere under træner Jacob Søndergaards kommando næsten fik en nærdødsoplevels

Læs alle artikler i
én måned for 1 kr.
Gennemsnittet læser 69 artikler pr. måned –
sværvægterne læser 150 artikler pr. måned.
Kom godt i gang

Læs mere om

Mere som dette

Andre læser

Mest læste

Marina Aagaard
Foredragsholder og master i fitness og træning fra Syddansk Universitet
Del artiklen