Tranebærjuice hjælper ikke mod infektioner
I flere årtier har især kvinder bællet tranebærjuice mod urinvejsinfektion til ingen nytte, viser forskning.
At drikke tranebærjuice i håb om at forhindre infektioner i urinvejene giver sandsynligvis flere skuffelser end glædelige overraskelser.
Det viser helt nye analyser fra The Cochrane Library, skriver forskning.no.
Folk har tyet til tranebær og tranebærjuice i årtier mod urinvejsinfektioner (UVI), som påvirker blæren, og nogle gange også nyrerne.
En hypotese har gået ud på, at visse sukkerstoffer og flavonoler i bærrene forhindrer bakterier i at fæste sig til celler i urinvejsvæggen.
Læs også på Videnskab.dk: Frugt og grønt beskytter ikke mod kræft
En del tidligere enkeltstudier har da også antydet en forebyggende effekt, men ifølge den nye gennemgang af den videnskabelige litteratur (et intervention review) hjælper tranebærjuice stort set ikke.
Nutidens videnskabelige dokumentation giver ganske enkelt ikke nok støtte til at anbefale tranebærjuice som forebyggelse af UVI, fastslås det i Cochrane Library-reviewet.
»Majoriteten af studierne antyder i bedste fald en lille gevinst,« siger forsker Ruth Jepson ved skotske University of Stirling i en pressemeddelelse fra Wiley.
Læs også på Videnskab.dk: Grøntsager var sundere i gamle dage
Selv hvis man indtager større mængder over måneder eller år, er man ikke garanteret nogen effekt.
»Jeg er ikke så sikker på, at mange af os ønsker at drikke dette (tranebærjuice, red.) hver dag på ubestemt tid. Det kan blive dyrt og kalorierigt og en del mennesker kan simpelthen ikke lide smagen,« sagde Ruth Jepson tidligere på året til BBC News.
24 studier med til sammen 4.473 personer har været under luppen. Undersøgelserne repræsenterer de mest opdaterede, tilgængelige resultater på feltet.
Forskerne kan dog ikke udelukke, at andre tranebærprodukter har en god virkning – læs om dem på Videnskab.dk.