*

Sundhed 03.07.2009 kl. 22:25

Flere får sportsskader

50 pct. af alle danskere får en sportsskade. Det har store konsekvenser for den enkelte og for samfundet.

Gymnast Andreas Bech Hansen forstuvede sin ankel under det igangværende DGI landsstævne i Holbæk og måtte til behandling hos Røde Kors-samarit Maj-Britt Nielsen. Foto: Christian Sølbeck Klindt.

Vi danskere har aldrig dyrket så meget motion, som vi gør nu, men med vores fysiske udfoldelser følger også en øget risiko for at få sportsskader.

»50 pct. af alle danskere får en sportsskade - det være sig ved løb, hold- eller solosport, og hvad enten man er professionel eller hyggemotionist. Vi har aldrig haft så mange skader som nu, og det bliver formentligt ikke bedre,« siger professor i biomekanik ved Aalborg Universitet Uwe Kersting.

Videnskabelig indsats


Han har sammen med en række andre danske eksperter oprettet en sportsvidenskabelig forskergruppe PAHP (Physical Activity and Human Performance), som skal fremme skadefri fysisk aktivitet hos helt almindelige mennesker, for - som han siger:

»Det er både utrolig dyrt for samfundet og skadeligt for den enkelte på flere måder - dels fysisk, men i den grad også psykisk.«

Professoren tilføjer, at er man først blevet skadet én gang, er sandsynligheden for, at det sker igen tre gange så stor som hos folk, som ikke har oplevet nogen sportsskade.

»Det er en ond cirkel at blive skadet igen og igen og en meget bekostelig affære for sundhedssystemet,« siger han.

Usikker forebyggelse


Der er endnu ikke lavet brugbare undersøgelser af, hvorfor folk bliver skadet, og hvordan man kan undgå skaderne, men man ved dog, at ordentlig opvarmning mindsker risikoen en smule:

»Slippe helt af med sportsskader kan vi ikke. For man kan aldrig forudsige en tackling eller et styrt ved eksempelvis hold- eller solosport,« siger Uwe Kersting og tilføjer: »Det er simpelthen risikoen ved at være aktiv.«

Følg
Jyllands-Posten
Velkommen til debatten
  • Når du kommenterer, accepterer du Jyllands-Postens debatregler
  • Har du spørgsmål? Find svaret her
Annonce
Annonce
forsiden lige nu

Færøerne til Danmark: Send syriske flygtninge herop

Fremover vil Danmark kunne sende syriske flygtninge til Færøerne - i hvert fald hvis det står til den færøske lagmand.

Radikale vil have lavere topskat med i ny skattereform

Snarligt folketingsvalg får R til at lancere skatteønske, der er i strid med regeringens politik.

Fyrværkeriskandale afbrød EM-kvalifikationskamp

Montenegro-Rusland måtte afbrydes i en halv time, da Ruslands målmand blev ramt i hovedet af fyrværkeri.

Picasso-værk til 111 mio. dukket op i Italien

En pensioneret rammemager har tilsyneladende uden at vide det været i besiddelse af et Picasso-maleri i næsten 40 år.
USA

Advokat: Indsatte blev tvunget til at kæmpe som i Game of Thrones

Det amerikanske justitsministerium er blevet bedt om at gå ind i en sag om mulig fangemishandling.

Advokatbranchen plages af stress og flugt

Advokatbranchen er fyldt med stress og arbejdsuger på plus 50 timer og heftigt karrierepres. Det er både cheferne og de ansatte selv, der presser på.
Annonce
Annonce
TV
Annonce
Annonce
Søg i vejviseren
Annonce
Biler
Ny Audi TT Roadster er fyldt med køreglæde
Premiere: Hvor den nye Audi TT måske er for forsigtig, er roadsterversionen fyldt med køreglæde. Du kan roligt droppe topmodellen til fordel for de mere enkle varianter. 
Se flere
Bolig
Dagbog fra et terrasse-projekt
Tina Dalbøge, der er blogger, handywoman og har gør det selv-brevkassen her i Bolig, viser i ord og billeder, hvordan hun og hendes mand, Claus Dynesen, har fået forvandlet deres lille, hyggelige terrasse til et stort uderum med plads til solbænke, bord-bænkesæt og ikke mindst et udekøkken bygget op af traller. 
Se flere