*

Sundhed 12.09.2007 kl. 19:32

Stress giver ondt i maven

Stress er en af de hyppigste årsager til, at vi får ondt i maven.

Foto: Colourbox

En ny undersøgelse af danskernes ve og vel fortæller, at omkring 30 pct. af danskerne oplever, at de får ondt i maven, når de bliver stressede.

Ifølge Nanna Eller fra Hillerød Stressklinik går stress lige i maven, men de færreste tager problemet særligt alvorligt. De bekymrer sig i højere grad om andre konsekvenser af stress, som f.eks. koncentrationsbesvær.

Især kvinder får maveproblemer i forbindelse med stress, hvilket formentlig hænger sammen med, at kvinder har tendens til at opleve mere stress end mænd.

Undersøgelsen, der er lavet af analyseinstituttet Zapera på vegne af Cultura, fortæller, at rigtig mange danskere døjer med maveproblemer. Hele 56 pct. svarer, at de lider af forstoppelse, diarré eller oppustethed, og for 21 pct. gælder det ofte.

»Hverdagen er for mange danskere præget af stress, anspændthed og mangel på søvn. Disse faktorer påvirker fordøjelsen og dermed hele mavetarmsystemet negativt. Samtidig har madvanerne også betydning for tarmfloraen. På grund af travlhed sværger mange i dag til færdigretter og fast food, som indeholder alt for få af de fibre, som tarmene har brug for. Endelig betyder en livsstil med for lidt motion, at der ikke kommer gang i tarmmotorikken,« udtaler Hanne Frøkiær, der er lektor i ernæringsimmunologi på DTU.

En velafbalanceret tarmflora har stor betydning både for det almindelige velbefindende og for evnen til at undgå sygdomme. Op imod 70 pct. af kroppens immunforsvar sidder i tarmen, hvor bakteriefloraen arbejder på at beskytte os mod bakterier, der kan skade kroppen.

Undersøgelsen er baseret på over 1000 interviews med danskere mellem 18 og 60 år.

null
Følg
Jyllands-Posten
Velkommen til debatten
  • Når du kommenterer, accepterer du Jyllands-Postens debatregler
  • Har du spørgsmål? Find svaret her
Annonce
Annonce
forsiden lige nu

Tysk anklager: Pilot behandlet for selvmordstanker

Før Andreas Lubitz fik flyvelicens var hans i psykoterapeutisk behandling og selvmordstruet, siger anklager.

Efter ny måde at sortere blandt fostre: "Vi vil se mere af den slags i fremtiden"

Det er vigtigt at vurdere nye metoder, inden de bliver godkendt, siger Etisk Råd.

Grækenland dingler på kanten - går tiggergang hos Rusland

»Vi er på kollisionskurs med et fortysket Europa,« siger græsk minister, der er rejst til Moskva. Cheføkonom i Sydbank frygter græsk kollaps.

Død person i bil er stukket ihjel

Politiet ved endnu ikke, hvorfor en person er blevet dræbt.

Ny elektronikkæmpe breder sig - frygter hverken Expert eller Elgiganten

Danmarks nyeste elektronikkæde, Euronics, nærmer sig 20 butikker og er klar til meget mere.

Dansk topnazist og SS-officer er død

Søren Kam var en eftersøgt tidligere SS-officer, som Tyskland nægtede at udlevere til Danmark.
Annonce
Annonce
TV
Annonce
Annonce
Søg i vejviseren
Annonce