Slapsvanse dør tidligt

Kære teenagedreng, følgende kan muligvis bruges som motivationsfaktor, næste gang du er ved at droppe turen i Fitness World til fordel for sofaen:

En række svenske forskere har nemlig fulgt mere end en million mænd fra de var teenagedrenge og 24 år frem. Og dem med lav muskelstyrke, svage ben og arme og slattent håndgreb i teenagealderen, havde større risiko for at dø tidligt, skriver bbc.co.uk.

Holdet bag undersøgelsen, som er blevet offentliggjort i det anerkendte tidsskrift The British Medical Journal, BMJ, mener, at muskelstyrke afspejler, at man generelt er i god fysisk form, og at det kan være forklaringen på sammenhængen.

26.145 mænd døde

Forskerne understreger dog samtidig, at hård vægttræning omvendt ikke betyder, at du kommer til at leve længere.

I løbet af undersøgelsen døde 26.145 mænd, svarende til 2,3 pct. Den mest udbredte dødsårsag var en ulykke efterfulgt af selvmord, kræft, hjertesygdomme og slagtilfælde.

De teenagere, der scorede over gennemsnittet på muskelstyrke, da undersøgelsen begyndte, havde mellem 20 og 35 pct. lavere risiko for tidlig død uanset årsag.

Lavere risiko for selvmord

De muskuløse teenagere havde også 20-30 pct. lavere risiko for at begå selvmord og var 65 pct. mindre tilbøjelige til at få en psykiatrisk diagnose som skizofreni eller depression.

Derimod havde de 16-19-årige, som var mindst muskuløse, den højeste risiko for at dø, inden de blev 55 år.